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每年新闻里都说今年是史上最热的一年。去年夏天我的命是空调给的，闺蜜喊我出门吃饭，我都要考虑一下友情值不值走一趟。

比我更恐怖的是，对麻将爱的深沉的重庆人已经过起了泳池打麻将的愉快夏天。

非常想问这位朋友是胡了吗

我觉得今年再不提早准备，我可能撑不过这个夏天。

所以我们今天就来聊聊，除了空调之外，还有另外5招立竿见影的室内降温大法。

热的入侵路线

想要隔热，就要先了解家里为什么会热。一般来说，强大的太阳光的热跑进你家有这两条路线：

1、玻璃窗：太阳光直射

2、外墙：钢筋水泥超级吸热，晚上会放热出来

自家房子住久了立马能知道是到底哪一种才是太阳光入侵的路线，我们就从这两条路线上来对症下药。

玻璃窗

1、竹帘

如果要阻止太阳光透过玻璃玻璃照到屋子里，最简单的办法就是在窗户外面挂遮挡物，让阳光先照到帘子，那么透过玻璃的热能减少，室内自然就会凉快许多。

布料肯定是经不起风吹日晒狂风暴雨的摧残，而竹制的帘子既耐造又好看。热带的沿海地区就常用竹帘遮阳隔热。

图片来自网络

事实上，日本大部分传统住宅的过道屋檐下就常能见到这样的竹帘。一是起到遮挡的作用，二来也有一定的防晒作用。

图片来自网络

如果家里是落地窗+阳台的配置，可以在落地窗外挂上竹帘。既减少了进入屋子的热量，也可以保证采光和通风。

丹麦街景，这是用竹帘直接搭在阳台上隔热防晒呀（图片来自网络）

而且比起窗帘来说，竹帘上下收放更自如，可以根据日照的时间调整放下的高度。

大片的落地窗用上竹帘视觉上看起来清爽，而且很好打理（图片来自网络）

竹帘的安装也很简单，几乎都是傻瓜式安装，只要把孔眼自行量好打好，螺丝拧上就大功告成：

图片来自网络

从隔热效果来说，竹帘挂在窗外比挂在窗内要更好。挂在窗内的话，热量还是会透过玻璃会进入室内，如果是家里有外接花园阳台的落地窗挂窗外就很方便。

又是丹麦人，丹麦文化吗？（图片来自网络）

如果条件限制，只能把竹帘挂在室内的话，一定要记得竹帘的面积比窗户大一点。这样才能挡的严严实实的，把玻璃二次折射的热幅射都挡在外面，隔热效果才见效。

这样的竹帘虽然好看，但是不遮阳啊（图片来自网络）

如果挂在窗外的话，最好选择竹片和竹皮这种比较重的竹帘，不太容易被风吹起。如果要挂窗内的话，可以选择比较轻的竹管，视觉上看起来也比较轻盈。

这种是比较重的竹帘（图片来自网络）

有网友反馈说自己在窗户外挂了三年的竹帘也没有发霉，下雨天收起来就好。但还是注意选择防潮性比较好的材质，比如碳化竹皮。

虽然下雨天会天然清洗，但是竹帘挂在窗外是真的会脏。北方的朋友还是挂在窗内吧。

选购：淘宝、窗帘实体店铺

价格：30-80元/平米

2、遮光布

南方的太阳实在毒辣啊！

我房间里的东南墙都是飘窗，也曾经每年夏天一早活活被热醒。后来索性裁了两块超大的遮光布，在窗户里侧再挂一层，屋内果然凉快许多。

以前的沙漠民族就懂得耐热要穿两层的技巧。第一层直射阳光，第一层和第二层间会形成空气流通层，所以接近人体皮肤表面的第二层就要凉快不少。军队求生术也是这么教的。

学耐热要和沙漠民族学（图片来自网络）

现在市面上常见的遮光布主要分两种。一种是银色涂层遮光布，卖家要是拍着胸脯大胆说“暗无天日”“伸手不见五指”的就是这种，遮光能达到90%以上，从白天睡到黑夜不是梦。

我家卧室用的就是这种遮光布（图片来自网络）

另外一种外观上更像是普通窗帘，中间用高密度黑丝层来起到遮光效果，遮光效果不如前者，遮光率在70%-80%。而从价格上来说，涂银遮光布更要实惠一些。

用中层黑丝层隔热的窗帘（图片来自网络）

一般来说，遮光率70%的就可以达到普通的遮光效果。但是想要隔热的话，最好还是选用遮光率高达90%的。

遮光布一拉，一蒙头能睡到天昏地暗（图片来自网络）

不过也有人反应买到劣质的遮光布，用上1-2年很容易会一片片龟裂掉落，粉尘化，非常难清理。不过我家的已经用了三四年暂时没有这样的问题。

但是涂层遮光布不太好打理。尤其是遮光布+窗帘两层不好收拢，非常占地方。

另外一种比较少见的是双层窗帘，一面是布料，反面是遮光布。但不太清楚这种遮光隔热效果如何，如果有用过的马友友也可以留言说说。

图片来自网络

价格：涂银遮光布最低只要4元/平米的，实惠白菜价。而用黑丝层的遮光布则要40元/平米起。

3、隔热膜

搜索一下的话，隔热膜种类五花八门，光学吸热膜金属膜真空重金属溅镀膜纳米膜等等，要搞懂的话简直是重修一遍噩梦材料学。

其实隔热膜最好的功能是阻隔紫外线，射进室内的阳光不刺眼，防晒效果超级棒。所以贴了之后，家里的窗户、地板、家具就不会吸热并二次辐射，一定程度上也能减少热辐射（而且还能防止家具、地板褪色）。

防晒霜也有这种程度就好了（图片来自网络）

也就是说会省空调电费哦！

但是，不同的空间条件也影响实际人体感受，有的人家里贴完膜却不一定会“凉快下来”。

3M隔热膜的原理官方解释

而比较适合贴隔热膜的家庭，窗户一定要占墙面积一半以上，贴完会有立竿见影的效果。但是你家窗户比例要是小于1/4的就不太建议贴膜。因为墙体依旧会传热，可能依旧热到让你感觉窗户非常丑而已。

五彩斑斓的隔热膜（图片来自网络）

马友友“王一方”和我说，她家里是大片的落地窗，贴完单向隔热膜就真的夏天没那么热。

市面上隔热膜的价格差别较大，而且并不能确定用在你家的实际效果，购买太过小众的那些高科技膜风险较大，所以还是不要太认真研究各类隔热膜的材料差异。

选购主要还是注意：

1：晚上是否能看到屋内

比较常见的单向膜能够从暗处看向亮处，白天可以看到屋外，屋外却看不到屋内。但晚上却尴尬的可以看到屋内，所以要注意隐私性。

只有内反光小于15%的隔热膜，就不会有这样的问题。

白天从外面看不到里面（图片来自网络）

2：保质期

隔热膜不是贴上就一劳永逸的，过几年可能又发现隔热膜又起泡，或是脱落的（脱落就是隔热膜变质失效了）。所以如果想要质保，还是要选品牌隔热膜，保修期内可以保证更换。

3：施工方便与否

例如3M这样的大牌，有专门的施工团队。如果是自己上淘宝买的话，最好还是挑能帮忙裁剪的商家。

品牌推荐：3M，强生（Johnson），龙膜

价格：25-元/平米

墙体隔热

除了阻挡阳光进入室内外，隔热还有一个手段是阻挡墙体的热。听起来很难是不是？但其实非常容易操作！

钢筋混凝土实际上是一种非常吸热的材质，白天吸收了热量，夜晚就会释放出来。墙体越厚越好，因为这样热量要很久才会释放出来。

图片来自网络

而现在的房子普遍墙体很薄，很多一个下午就会把热量释放出来，所以到了晚上家里也会莫名很热。

甚至有商家严肃称全台湾80%的人都有西晒墙的烦恼，家家都有一面炽热的铁壁啊。

有图有凭证，不是我说的哦（图片来自网络）

最简单的方法就是把带门大柜子放在西晒墙，衣柜书柜餐柜都可以。这样可以形成空气隔热层，减少外墙传进来的热量。

图片来自网络

或是装修的时候提前做双层墙面，在墙面内做好隔热的空气层，也能减少热能进屋。

图片来自网络

一般来说，在墙面内选用如PS板、岩棉等热传导率较低的材质会隔热更有效，不过要注意材质的防火性。

当然想要从先天性上杜绝西晒墙的问题的话，就买南北朝向的房子。正朝南的房子卖最贵不是没有理由的。比如我的房间朝东，我妈的房间朝正南，同一时间的温度差非常明显。

所以说全台湾80%的住户都有西晒墙的这位商家，你可能是忽略了朝南的住户呀。

最后简单粗暴总结：

+窗外隔热效果最佳，可选竹帘

+想要隔热遮阳，选遮光布

+家里窗户大的，追求美观简洁的贴隔热膜

+西晒墙，有条件做双面墙体，

+用整面墙大的柜子，堵上西晒墙

除了冰西瓜、冰汽水，你的夏天还有什么降温绝招，留言分享给大家。

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