军训攻略

··军训进行时··

来了！来了！

军训

终于要和21级小浪花们见面了

当军训遇上烈日

应当如何应对

你们准备好迎接挑战了吗

不用担心，这里有一份军训小贴士，请注意查收。

01

军训前准备

一、防晒准备

虽然已经入秋，但是直面阳光二十几天，也难免会被晒黑好几度，这种情况下，防晒霜也就必不可少，准备一款适合自己的防晒霜很重要。同时一定要涂抹到位，注意手臂，脖子等所有露出的部位。（为了身体健康，也请各位男同学放弃20年不用护肤品的坚守）

二、防运动损伤

军训时，脚部是最累的，如果有需要可以准备几双厚而有弹性的鞋垫，垫在作训鞋里，可减少脚部的损伤。多备些棉质的袜子，减轻脚的磨损。如出现扭伤，医院就诊。

三、备足药品

军训时间不短，很有可能出现各种突发症状，如中暑，感冒，扭伤，蚊虫叮咬等，要备足各种可能用到的药品，防患于未然。

02

军训要求

在军训开始前，同学们要先了解一些军训的要求哦！

一、内务标准

在军训正式开始前，会有教官指导同学们叠军被，这里有叠军被的教学视频，请同学们认真学习，仔细观看。

二、纪律要求

军训期间，服从命令，听从指挥，严格训练，做到令行禁止。注意仪容仪表，不染发，不烫发，男生要求三毫米寸头。军训期间不佩戴首饰，项链。

03

往年成果

来看看往年学长们军训的飒爽英姿吧

左右滑动查看军训图集

希望各位同学

刻苦训练，磨练意志

通过军训培养顽强拼搏的精神

一往无前，勇攀高峰！

编辑

李奇桐

审核

陈振轩