随着天气转凉，而且嘴唇逐渐出现干裂、起皮的状态，不知不觉已经到了秋季，秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，而且人体同样缺少水分。

这段时间，也是一个换季敏感期，尤其是我们的皮肤，干燥起皮、皮疹、瘙痒、干裂、疼痛、红肿依旧容易出现。化妆品再贵，护肤没有做好，事倍功半！

秋意渐浓，你的皮肤还好吗？换季时节，不论男女，不论年龄，你都需要开始护肤啦！

今天小编给大家整理一个超全面的换季护肤攻略

区分肤质

肤质最常见的就是干性/中性/油性。很简单的区分肤质方法其实就是看脸部清洁结束后15分钟皮肤的感觉：

如果皮肤有不同程度的紧绷感、刺痒感或者刺痛感，那么你就是干性肤质；如果皮肤有发亮或者明显出油现象，那么你就是油性肤质；如果和刚洗完脸的时候几乎没有差别，那么恭喜你，你就是被上帝拣选出来的中性肤质；如果在不同的脸部部位分别属于不同的情形，那么你就是混合型的皮肤了。

换季要用对洗面奶

进入秋季，皮肤干燥了许多，夏天强去油力型的洗面奶已经不适用秋季干燥的皮肤。秋季要做到为肌肤补水，用对一款洗面奶很关键，此时不再适用那些控油型的洗面奶，过度控油会皮肤在秋风里格外容易干燥，还可能导致干裂脱皮，所以尽量要选择性质较为温和的洗面奶。

针对混干皮、干皮、敏感皮肤，应该选择温和、不刺激的洗面奶。比如珂润洁颜泡沫，泡沫丰富，不会造成过度控油，洗脸效果十分温和，不刺激伤害皮肤，洗完脸十分舒适。

针对混油皮、油性皮肤，应该选择清洁效果较好，而且还能够帮助保湿的洗面奶，尤其是很多油性皮肤容易出现毛囊炎、粉刺，还可以选择有消炎、抗菌的产品。比如悦诗风吟绿茶洗面奶，就是一个不错的选择。

针对混合性皮肤，保湿和清洁效果都要做好，比如香奈儿山茶花洗面奶，洁净效果很合适，洗完脸没有紧绷感，毕竟是大牌，而且这一款的性价比也很高。

保湿水乳要选对

秋季一定要多喝水，一方面要从内部保证皮肤的水分供应，另一方面要注意补水护肤，除了补水，秋季护肤还需要做到留水保湿。这就要求使用补水效果较好的水乳。

针对混干皮、干皮、敏感皮肤，需要选择不刺激、温和、不含酒精、深度滋润的水乳产品。比如资生堂悦薇珀翡水乳，能够紧致毛孔，让肌肤水润弹润，对于习惯熬夜的上班族来说，它还可以击退肌肤暗沉的状态。

混油、油皮，更要注意保湿的步骤，可以更好保持控油效果，可选择的产品也很多，比如SK2神仙水，能够改善皮肤粗糙暗沉，修复肌肤抗衰老，保湿效果超级好哦。

秋季精华怎么选

夏天我们怕油腻，总会选择质感轻盈、清爽的精华产品。到秋天就会发现防晒到了下午开始拔干了，出门时风吹一下脸就稍有刺痛感了，这都是保湿不到位而产生的后果。

“精华产品才是保障护肤效果的重中之重”，精华素含有微量元素、胶原蛋白、血清，它的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑等等。所以在保持其它产品搭配不变的情况下，挑选一个保湿度高的精华会是换季时的首选项。

混干、干皮，保湿一直都是干皮人群的重点内容，尤其是精华的选择更需要选择好吸收，保湿力强的，比如兰蔻小黑瓶安瓶+小黑瓶肌底液，早上用肌底液，晚上用安瓶，深度滋润保湿修复，延缓衰老。

混油、油皮，精华的选择应该选择更清爽一些的，比如薇姿89精华，水润保湿，可以修复肌肤屏障，而且是0添加，性价比也很高哦。

秋季防晒勿忽视

很多人以为秋天不用防晒，但是这个步骤还是不能少的哦，即使没有阳光，肌肤也会受到紫外线的伤害，出门前不仅要涂抹防晒霜，还要带好其他防晒工具。

混干、干皮，选择稍微润一些的防晒产品，比如城野医生敏感肌粉瓶防晒，这一款防晒霜水润不泛白，是不错的选择。

混油、油皮，选择清爽的防晒隔离产品，比如CPB润色隔离防晒霜，这款清爽自然不油腻，裸妆必备。

选择自己合适的护肤产品，保证一个绝佳的肤质，秋季依旧美美哒～

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