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自从经常出差、外出拍照连拍好几天之后，我就更加体会到自己全年贯彻“无死角”防晒的好处。 比如夏天从不坐副驾驶位置，而是和狗一起猫在后排啊；有时候租车租到新车还没贴防晒膜，那么在车里我也要拿伞挡着脸和腿啊；周末爬山再麻烦也要伞不离手啊；手骨折了也要戴好长舌帽和墨镜啊...并没有骨折，只是设想一下如果骨折了我就这么干.... 当然了防晒唇膏、防晒霜必须成为每天的皮肤基底，像冬天我基本就是家---上车---地库---办公室，这种基本不见日晒的情况，我就用舒服轻薄的30+紫苏防晒； 出个门需要步行一段，那我就用更专业厉害些的优佳防晒； 春天拍照之后，一糊就要糊一天，还要上底妆，所以防晒的舒适度就变得很重要，于是我最近都用Isdin水感防晒； 拍照歇息补涂就用安耐晒喷雾或者Hacci防晒喷雾； 身体防晒当然安耐晒金瓶啦~ 还有一些防晒误区和理念，是很多人都弄不清楚的，比如什么样的防晒需要卸、阴天到底要不要涂之类，这些意识其实非常重要。 我知道你们看过一大堆写什么是物理化学防晒，什么是防护波段这些已经被说烂了的科普，但依然有很多盲区和漏点，今天来集中分享下，Queen主义永远最贴心！ 阴天也要涂防晒吗？ 有的女孩儿一看今天没出太阳：“那就不用抹防晒了吧，太阳都没出来，没有紫外线”。 你知道吗？阴天的紫外线辐射强度可达晴天的20%~30%，多云天则高达50%左右，UVB是能被云层挡住的，但是长波的UVA却是能够透过云层的。 所以.....你自己看着办吧。 而且，即使是在室内工作也会接触到一定的紫外线。毕竟很多写字楼玻璃都敞亮的不行。 每天坚持防晒，其实是最便宜有效的抗衰老手段。比你吃Pola的美白丸、抗氧化的葡萄籽、敷贵价的面膜，都好使。因为防护好了，很多问题就提前避免。 不用每天都用高倍防晒，大部分春秋冬季的天气，涂30倍足量就够了，坚持下来你会看到皮肤带来的改变。 我认真防晒3年，用仪器测试肌龄比3年前测试还小了1岁，更不用说细腻度、平滑度的提升了。 防晒需要擦多少量？ 总的来说，每平方厘米皮肤要2mg的量吧。 那是多少呢，如果是乳液状的防晒，挤出来大约是5毛硬币大小的量。如果是水状防晒，摊开大约1元硬币大小的量。 也就是说，一瓶30ml的防晒如果只涂抹脸部的话，大约1个月-1个半月就应该用完。如果用了更长时间，那就要反思自己的用量问题了。 我还见过朋友家的防晒用了3年还在用的....在搞心理安慰吗。 为什么跟风了娜扎的防晒喷雾，仍变黑了？ 同跟风的举手！然而，不仅还是没有娜扎白，还又晒黑了！ 其实细心的话会发现，娜扎早晨上妆的时候用的防晒并不是防晒喷雾，而是拿来补喷，喷的频率非常高，用量也十分豪迈，目测一天能用空1瓶，这才是防晒喷雾的正确打开方式。 如果你用防晒喷雾晒黑了，可能是因为用量严重不足。气压罐的设计会让你觉得自己喷了很多，但其实一大半都随风飘散了，而且喷的时候还要承担吸入的风险。 所以如果你不是明星，对上电视的精致浓妆战战兢兢的话，就还是老老实实补涂乳液吧，就算喷也要喷够量。 那防晒喷雾能不能完全代替乳霜类的防晒产品呢？理论上来说防晒喷雾可以提供完整的防晒保护。不过目前市面上的防晒喷雾，几乎没有能做到足量喷之后仍能保持干爽的。 常见的几款喷雾，都比防晒霜要油腻，后面跟妆也不好看。建议是可以作为身体防晒的补涂使用，最好不要直接喷在脸上哦。 先涂防晒还是隔离？ 先涂防晒，防晒属于护肤步骤，隔离属于化妆步骤。 有SPF值的其他产品可以代替防晒吗？ 使用防晒的原则是，产品配方防护全面且用量足够。 如果你的产品防护力全面，并且能够保证1次用1枚硬币大小的量，那就可以代替防晒。打个比方，用1瓶30ml有SPF值的隔离代替防晒的话，1个月用完1瓶才能拿到防晒的要求。 不过你想象一下，那妆得多厚多脏啊！哈哈哈哈几乎是一面墙了...还是斑驳的老墙那种。我真的不推荐隔离代替防晒，防晒在我心里是不可替代的护肤必需品。 如果用SPF25的防晒，SPF15的隔离，SPF10 的粉底，是不是等于拥有了SPF55的防晒值？ 对不起，真实情况是你获得的防晒值只有SPF25。防晒值是不能叠加来算的。 如何补涂防晒？化妆的话需要卸妆洗脸吗？ 没化妆的话，可以准备纯水湿巾或棉柔巾沾水，擦试一下面部，带走汗液油脂污垢后再补涂，不用洗脸。 化妆时，最好不要直接在妆面上补擦防晒。油皮可以随身携带有防晒系数粉饼按压即可，中性皮及干皮可使用固体防晒棒，或面部可用的防晒喷雾补防晒。 防晒到底要不要卸？ 到底要不要卸，需要结合具体的防晒产品来判断。 如果是防水或是润色的防晒，建议卸妆，其实像我自己，用贝德玛卸妆水擦一两遍，就可以非常安心了。卸妆水、卸妆啫喱、卸妆乳都可以。 不用卸妆的防晒用洁面即可洗掉。像乳液质地的防晒或是一些滋润度较高的防晒，都能够用洁面清洁干净。 如果不考虑手法的话，更推荐使用皂基、号称具有卸妆能力的非皂基洁面（Eg：宝拉珍选平衡洁面）或APG类表活的洁面（Eg：玉泽清痘洁面），按照自己的肤质选择即可。 如何判断是否卸干净/洗干净脸了呢？看看喷在脸上的水珠，既不是一颗一颗的挂在脸上，也不是一股一股的留下，那就是洗干净了。 听说防晒2小时就要补擦，有这个必要吗？ 在过去的防晒技术没有现在先进的时候，防晒中用到的传统防晒成分例如桂皮酸盐、avobenzone等不稳定，遇光之后会遭到分解破坏，所以2小时后补擦是十分必要的。 但随着科技的进步、配方的优化，现在产品中广泛应用的防晒成分更加稳定持久，没有2小时必须补涂一次的必要了。 如果去海边大太阳底下玩的话，那一两个小时之后，记得补一次。如果除了通勤都待在室内，而且还有粉底保护的话，不补涂也是可以的。 为什么我的防晒会搓泥？ 搓泥一般有以下几个原因：?? ●前后产品搭配问题；一般来说，前面使用啫喱质地的产品搓泥概率更大，可以使用柔润的乳液或者面霜打底。 ●产品用量过大；自检是不是防晒产品的用量超出了正常用量，适当减少用量至正常用量即可。 ●使用手法问题；打圈可能会导致搓泥。在这里推荐一个减少搓泥概率的手法：以鼻子为中心，由内向外横向涂抹，重复以上步骤，不要来回、打圈涂抹，可以有效降低搓泥概率。 防晒开封一年还能用吗？ 如果还在产品有效期内，是可以使用的。不过防晒效果会随着时间而大打折扣。 一般来说防晒效果的排序：今年未开封防晒＞去年未开封防晒＞去年已开封防晒。如果去年开瓶的防晒今年还没用完的话，需要反思自己平时是否有用足量哦。 到底应该选择多少倍的防晒？ 要视具体情况而定。 如果在室内呆一整天，可以选择SPF指数较低的防晒产品。如果通勤途中能接触到紫外线，那么则需要SPF指数在30以上、PA+++的防晒产品。如果下班的时候阳光还是很强烈，可以出门之前补涂一次。 如果在户外活动，持续暴露在紫外线中，推荐使用SPF50，PA++++以上的产品，连续暴露3-4小时需要进行补涂。 痘肌、敏感肌用防晒会更加烂脸吗？ 有这种可能，但不防晒烂脸会加剧。 对于炎症皮肤来说，不防晒可能导致炎症加重，对敏感肌肤来说，也会导致敏感程度更甚。有许多适合敏感肌、痘肌的防晒，可以寻找适合自己的来坚持使用。 眼部如何防晒？ 眼周肌肤十分敏感，也不是所有人的眼部都能受得了防晒产品，但市面上又鲜有看到防晒眼霜。 建议选择墨镜来进行眼部防晒，正规渠道购买正规品牌的墨镜即可，可以在能力范围内选择比较好的墨镜，能更好的呵护脆弱的眼周肌肤。 怀孕的时候可以用防晒吗？ 孕妇可以用防晒，而且最好是严格防晒。孕期更容易长斑，加强防晒能有效降低色斑的出现及加深。 使用合格的防晒产品是安全且可靠的，不会对胎儿造成影响。如果特别担心的话，可以选择无美白功效的防晒产品。 海边度假，究竟要选安耐晒金瓶还是水宝宝？ 其实简单来分析的话，安耐晒金瓶仍然领跑日系众多防晒，不粘腻，成膜速度快，防水能力和防晒能力都处在第一梯队，是耐受肤质外出游玩的首选； 日版的水宝宝无论是配方还是质地都很日系，需要按照自己的肤况来进行选择。建议还是自己试用一下这两种，现成的答案都不那么负责任哦。 在一系列防晒问题后，来几个口碑好的推荐，除了文章开头我自用的那些，还有一些是业界口碑评价相当好的。有畅销不衰的经典产品，也有大集团的防晒新品：?? ??Ultrasun艳阳清爽防晒乳 ??防晒指数：SPF50+PA++++?防晒剂：奥克利林、、二氧化钛、DIETHYLHEXYLBUTAMIDOTRIAZONE、 TinosorbS 真空按压泵，卫生且方便，乳霜质地，在滋润的打底后延展性不错，刚成膜时会略泛白，等待一会会好很多，可以直接扑一层散粉，伪装素颜好肌肤。 虽防水但正常洁面就可以清洁彻底。作为面部身体均可用的防晒，ml用起来毫不心疼，综合价格考虑性价比很高，非常适合夏天及户外场景。 ??kissmesunkiller润色防晒乳 ??防晒指数：SPF50+PA++++ ?防晒剂：氧化锌、桂皮酸盐、UvinulAPlus 物化防晒结合，无酒精无香料，乳液质地，延展性佳，成膜速度快，成膜后呈哑光妆面。能够自然润色，具备一定的防水性，长效控油。十分适合油性肌肤夏天使用。 ??AllieExtra面部专用防晒凝胶 ??防晒指数：SPF50+PA++++ ?防晒剂：氧化锌、桂皮酸盐、乙基己基三嗪酮、TinosorbS、UvinulAPlus |
