夏天防晒步骤揭秘 夏天防晒用甚么好 夏天

夏天防晒步骤揭秘夏天防晒用甚么好夏天防晒方法有哪些夏季一定要常备防晒霜，涂抹防晒霜的最好时间，应该是出门前的20到30分钟，并且记住随时补擦。这是由于在涂抹防晒霜的时候，在肌肤表层构成一层保护膜，而这层保护膜会随之汗液的流出而功效减弱。

黑色素其实是肌肤抵抗紫外线侵袭的一种自我保护反应，而美白护肤品只是抑制了黑色素，只美白不防晒会致使事倍功半的结果，因此白天防晒、晚间美白相辅相成缺一不可。

夏季防晒一定不要吝啬防晒霜，对一些隐蔽的地方千万不能放过，下颌、脖子、耳朵后边这些位置得十分注意，否则会致使脸部黑白区域很明显。在用量上控制两层便可，最好涂抹方法得从两颊开始，鼻子最后，使用画圈的方式把防晒霜涂抹均匀。

秉持着“夏天要防晒，晒黑没人爱”的主旨，爱漂亮的妹子们都会把防晒作为夏日护肤的重中之重!虽然防晒看起来是简单地在肌肤上涂涂抹抹，但是要真正做好防晒保护不变黑，饱含许多学问，例如防晒时要注意保湿、室外环境选择高倍数的保护、和定时补充防晒等……小防晒也隐藏大工夫，现在就和一起来学习最正确的防晒术吧!

Tips1：防晒保湿双统筹

夏季天气酷热，肌肤水份流失的很快。如果只单纯防护紫外线，却忽视保湿工作，肌肤还会变得黯哑粗糙，构成细纹，更容易沉积黑色素。因此，防晒的同时要加强保湿，使肌肤保持盈润状态。当肌底细胞有了健康水润的环境，防晒品中的有效成分也能更好地被肌肤吃进去啦。

Tips2：室外高倍数防晒是王道

肌肤处在不同的环境下，要使用不同程度的防晒产品。特别当自己在室外工作或文娱时，皮肤遭到太阳的直接照耀会构成色斑、皱纹、松弛，但是这些仅是我们肉眼所能见到的。由于阳光中UVA会渗透皮肤，破坏DNA，致使皮肤光老化，严重的还会引发皮肤疾病。因此，在平常室外活动时应当换用一些如SPF50+高倍数防晒品。若你不喜欢黏腻的肤感，可以选用轻透度较高的水质防晒露，这样就不会造成肌肤过量的负担。

Tips3：全面防晒是关键

MM们不唯一一瓶防晒全身用的情况，还可能出现“只涂一回走一天”的毛病做法。若出门前只涂一次防晒，一天下来其实是没法全面防护肌肤的。因防晒品会随着肌肤吸收而效果减弱，只有适时适当补充防晒霜，才可为肌肤提供最好保护。

Tips4：提早防晒才是真的好

防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果，出门前才涂防晒产品，没有完全起到防晒效果。在出门前30分钟就应当将防晒产品均匀地涂抹在身体暴露于阳光的部位上。

Tips5：好女不擦旧防晒

防晒产品放置时间太长，会下降防晒系数，减弱防晒功效。尽可能在今年把今年买的防晒产品用完，如果实在用不完，即便是扔掉也不要留到来年。购买时先根据自己的需要选择防晒产品的多少。

Tips6：室内防晒不可疏忽

紫外线中含有的UVA会折射进室内，其能深入真皮层，对胶原、弹力纤维乃至纤维母细胞进行破坏，不但会激起色素合成而使肤色“变黑”，更是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要罪魁，乃至引发皮肤癌变。即便是长时间呆在室内，也要适当涂抹防晒产品，但是用量可以少于室外，防晒系数也可以较低。

夏季酷热的天气，肌肤缺失水份，特别是在长时间在太阳底下曝晒的肌肤，水份很容易补蒸发，也令肌肤更容易被晒黑，想要在晒后恢复白净，固然是给肌肤补充足够的水份，让肌肤里面的细胞喝饱水，才能恢复活力，补充足够的水份，也可以加速皮肤的代谢，让肌肤更快白回来。

夏季被晒后，容易消耗体内增进新陈代谢的的维生素C，从而造成肌肤的新陈代谢变得缓慢，这样就会令肌肤变得暗沉，要想晒后修复美白，补充维生素C有辅助作用，这是可多吃富含维生素C的水果，也可以敷一片富含维生素C的面膜，给肌肤补充大量的维生素C，可以令肌肤快速恢复美白。

夏季美白材料丰富，如可采用冬瓜黄酒膏擦拭法，或自制绿豆面膜、银耳面膜等，都可以起到美白肌肤的效果。

夏天皮肤晒红的紧急处理方法

皮肤晒红的急救方法：夏季烈日炎炎，脸部和身上的皮肤常被晒得红扑扑的，怎么办呢？这时候需用蘸了化妆水的化装棉敷面，最好是不断交替敷面，直至皮肤感到冰冷为止。另外，以脸部及鼻子等发红的部位为中心，渐渐用化妆水、冰块敷之，敷后需用润肤露保湿。

皮肤灼伤的急救：当皮肤被强烈的阳光灼伤并感到炽热不堪时，可将化妆水放入冰箱冷却，然后取出已凝结的冰块敷之。如果条件允许，还可用富含水份的面膜来减缓。

皮肤疼痛的急救：皮肤感觉疼痛时差不多已到达烫伤的地步们唯一的急救办法是采取冰敷，不要搽任何护肤用品。如果手部和足部晒伤时，可用沾过冰水的毛巾包起冰块敷之，直到肌肤感觉舒服为止。

夏天防晒的方法有很多，选择合适自己的才是最正确的。