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伸着脖子盼来的盛夏好不容易到来，谁知道阳光灿烂的背后却招致了各种各样的肌肤困扰。无论平时的防护如何严丝合缝，老奸巨猾的紫外线总能趁机而入。下面小编为你一一破解防晒难题，帮你完美度夏！ 最全的防晒QA都在这儿了↓↓↓ 01/如何让皮肤适应户外强烈日晒？ 有一种叫做“紫外线锻炼”的方法，就是先在树荫或阴影下待一段时间，由于40%左右的紫外线会经过散射而照到阴影下的皮肤上，这样可以让肌肤慢慢地自我调适。 02/痘痘肌更容易被晒伤？ 有一种可能是，长痘痘的肌肤正在进行果酸、水杨酸或者维生素A产品的使用，因为这些成分可以促进外层增厚的皮肤脱落，使肌肤容易受到紫外线的伤害。因此，使用这些成分产品时就更需要防晒保护啦。 03/到海边玩儿之前要做哪些预防措施？ 去海边度假的前两周，不妨开始密集地摄取维生素C。维生素C具有极好的抗氧化作用，因此用来对抗紫外线的帮助非常大，它能够去除体内因紫外线产生的活性氧，充分保护肌肤，对预防斑点有一定帮助哦！ 04/化妆可以帮助抵抗紫外线吗？ 一般的粉体对紫外线是没有招架之力的，具有防晒效果的粉体常见的有二氧化钛、氧化锌等。所以理论上说，除非是用了这些成分为主的粉质彩妆，否则并没有帮助抵抗紫外线的作用。另外，因为用量关系，即使用了这些成分的粉体也难以达到理想的防晒效果。 05/多晒太阳究竟对人体有益还是有害？ 虽然当人体接收到紫外线照射时，确实会活化体内维生素D的分泌，进而促进骨骼生长发育。但其实我们每天正常外出接收到的紫外线就足以完成这项任务，根本不需要再额外晒太阳。 06/阴雨天还需要严加防护紫外线吗？ 虽然阴雨天UVB的照射量比晴天要少，但仍然有相当一部分的UVB到达地面。此外，虽然雨滴微粒能引起紫外线的散射或折射现象，可大多数紫外线还是会穿透雨滴。所以，阴雨天防晒也不能掉以轻心！ 07/遮阳伞究竟能抵挡多少紫外线？ 这两样宝贝可真真是对抗紫外线的利器！即便是市面上普通的UV防护伞也能帮助阻隔90%左右的紫外线。就材质来说，合成纤维要比棉布的阻隔能力强；就使用来说，把伞打得低一些，与肌肤近一些，防晒效果更佳。 点击阅读原文，下载美妆心得APP 转载请注明“美妆心得” 赞赏 |
