BBC纪录片《如何减缓衰老》 告诉了我们关于“衰老”的真相 阳光能灼伤我们的皮肤 并直接导致皮肤衰老 在太阳光线中,有两种“杀伤性”武器:UVB(短波紫外线)、UVA(长波紫外线)。晒伤我们的是UVB,而让我们变得又黑又老的则是UVA。 在BBC的纪录片中,货车司机的右侧皮肤比左侧皮肤皱纹更多且更深,正是因为右脸长久的暴晒于UVA光线之中,别怀疑,UVA无孔不入,完全能穿透车窗玻璃。 看着这一条条深如沟壑的皱纹,这下你该知道防晒的重要性了吧,难怪娜扎在户外的综艺节目上不仅要全副武装!还要随时拿起防晒喷雾“喷喷喷”了~ 挤出一元硬币大小的防晒于掌心,轻轻晕开,在需要的部位轻柔拍打在皮肤表面。如果是日系稀薄的产品,尽量用两枚硬币大小。 防晒需要涂抹一段时间以后与皮肤贴合才能发挥效果,所以应该出门前10-30分钟内涂抹好,如果刚涂上就出门,等于皮肤没有做防晒工作就暴露在紫外线下。 防晒霜经常会因为出汗、户外运动等其他原因变得稀薄,建议3-5个小时补擦一次。如果是女生,化了妆之后最好补擦喷雾式防晒,防止花妆。 SPF是SunProtectionFactor的简称,是指在涂有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量,与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值。 简单说来,它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。 SPF15=15*10=分钟 SPF20=20*10=分钟 SPF30=30*10=分钟 SPF50=50*10=分钟 PA++(ProtectionUVA)则是指防止UVA到何种程度的指标,你可以这么理解,SPF值是晒伤的数值,PA值是防止皮肤被晒黑晒老化的值。 蔬美美划重点:包装上没有标示PA的产品,可能不具有防UVA的功能。抗黑抗衰老,不一定要选SPF指数最高的防晒,但是一定要选PA++++指数较高的防晒。 学好了防晒知识去哪里买靠谱的防晒呢?蔬美美为大家挑选了几款植物系防晒好物。源自天然的植物系防晒守护你的肌肤每一天,不想看起来比同龄人老?赶紧get起来吧! 美国EARTHMAMA矿物防晒乳是集隔离、防护、修护三效合一的防晒,含矿物防晒成分氧化锌,能反射和散射紫外线,有效抵挡UVA和UVB,为皮肤筑起保护屏障。还特别添加植物界中具有高自然SPF值的有机红树莓精华、保湿滋润的石榴籽油和高度修护的摩洛哥坚果油,三者比例精心平衡,在防晒的同时滋养肌肤。 红树莓精华抗紫外线,高倍防晒;石榴籽油精华能让肌肤水润清透一整天;有机摩洛哥坚果油能滋养受损肌肤细胞,修护晒伤肌肤。 有机认证零刺激矿物防晒乳液 宝宝的肌肤娇嫩,皮肤的保护机制还没有发育成熟,抵抗紫外线的能力很弱,阳光照射下会导致晒黑、晒伤、脱皮、晒红等问题,美国EARTHMAMA婴儿矿物防晒乳无人工香料、无化学添加剂、无激素,是美国儿科医生推荐使用的儿童防晒产品,通过皮肤科和临床诊断双重测试,不刺激,湿疹或敏感肌宝宝都能放心使用。 婴儿矿物防晒乳含多种有机植物成分:椰子油、金盏花、红树莓籽油、石榴籽油,乳木果油,质地轻薄无负担,水润滋养,宝宝更喜欢。 无添加不刺激婴儿矿物防晒乳液 源自美国的COCOLA无味防晒霜,专为室外运动人群所研发,是美国救生员协会ALA指定使用的防晒产品。有机成分高达70%,有效阻90%以上的UVA和99%以上的UVB。植物配方、舒缓滋润,触水后,防晒值不见,防水长达80分钟。 防水防汗专业防晒有机无味防晒霜 FANCL是日本最大、最有规模的无添加护肤及健康食品品牌,这款防晒仍然秉承无添加的产品理念,让肌肤自由呼吸的同时,有效阻隔紫外线,并且不用特别吸收,即涂即防晒,安心又方便。 无添加长效防晒无添加物理防晒霜 扫描 |