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不管你是欲迎还拒、半推半就，还是迫不及待，夏天到底还是来了。 每到了夏天，姑娘们就开始买防晒，买买买买一通乱买！并不是随便进个超市，或者淘宝上搜一下，闭着眼下单就妥了啊！防晒也是有很多讲究的。 晒黑并不是最可怕的事，肌肤老化才最可怕！人为什么会呈现出皮肤老化，皱纹横生，我们可以把主要原因归结为两点，一个是自然老化，另一个就是光老化。 虽然大家都爱晒太阳，觉得炒鸡舒服，但，你知道太阳有多可怕吗？ 这张图片同是71岁的双胞胎老人但肤质相差甚远，左边的妹妹一直活动在户外，每天接触大量的紫外线，而右边的姐姐一直生活在室内，接触不多也不强烈的紫外线。常年强烈紫外线带给肌肤的是严重的光老化。 也有的年轻妹子觉得夏天晒黑没关系，反正一个冬天就白回来了，没错，是这样的，如果你到了20岁以后，你会慢慢发现，白回来的速度会越来越慢，到最后，可能已经到了第二个夏天，你的肤色都还没有白回来！！！ 日光中伤害皮肤的主要是紫外线，而紫外线中对人体伤害较大的是UVA和UVB。 这张图告诉我们：UVC能被大气层隔绝，一般不用担心；UVB能被云层隔绝，阴天可以不防UVB；但是大气层和云层都无法阻挡UVA，无论什么天气都要防UVA。 UVA又称“室内紫外线”，穿过云层，穿过玻璃，默默地来到你身边，然后神不知鬼不觉地就到达你的皮肤真皮层。最明显的后果就是晒黑，皮肤老化，皱纹，失去弹性，黑色素沉淀什么的全都是它一手栽培，且会因为长期积累而伤害皮肤，真是水滴穿石啊！！！T^T 划重点——针对UVA的是PA指数UVB又称“户外紫外线”，会让你晒伤，会让你的皮肤发红，然后像蛇一样蜕皮，但遮阳伞，帽子，衣服可以对付它。当然啦，本来就皮肤黑的人不要慌张，恭喜你，你已经自带SPF值了，这绝对是十足的优越感啊！其实，我们的皮肤天生对于紫外线就有一定的防护机制。当皮肤受到紫外线（主要是其中的UVB部分）的刺激时，会生成黑色素。黑色素对于紫外线具有阻挡功能。所以，皮肤暴露在阳光下太久会“晒黑”，其实是皮肤在进行自我保护。 再次划重点——针对UVB的是SPF指数还有呢！室内紫外线的量是室外的1/8，所以室内待8个小时，相当于室外1小时，室外1小时啊！你还觉得在室内不用防晒吗？ 当然了，不管室内室外，我们不要晒黑，更不要晒伤，那我们就要防晒防晒，正确地防晒！ 今天就要隆重地请出我们众人仰望的 皮肤科人气偶像——Dr.Song 来为我们揭开关于防晒，那些你不知道的事！ 看完视频如果还有
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