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鍖椾含鐨偆绉戝尰闄? http://news.39.net/bjzkhbzy/180906/6508755.html 本文字，预计阅读9分钟 身边十个女生有九个女生都觉得自己黑，但其实对自己有误解，你根本不是黑，只是肤色有点暗沉而已。 美白功课没少做，就是没有变白，你要先确认一件事：你还有没有希望变白？最白能白到什么程度？想确认这一点其实很简单，那就是伸出你的手臂，然后观察大臂内侧的肤色，这个部位的肤色决定了你最白的肤色。 如果你的脸色比自己大臂内侧的肤色明显黑很多，那说明你不是天生肤色黑，而是后期护肤不够导致的，比如防晒不到位，补水不够，角质层废物堆积等，这些导致了你的肤色暗沉。 今天的重点提炼↓↓↓ Part1:如何找到适合自己的防晒？ Part2:如何找到有效的美白产品？ Part3:美白精华福利 防晒=防止继续变黑 防晒是根本，不谈防晒的美白工作都是耍流氓，不做好防晒买再多再贵的美白护肤品打再多的美白针都白搭！ 紫外线会使皮肤的胶原细胞和弹力纤维受损，引起大量黑色素沉积的表皮层中，紫外线主要分为UVA和UVB，所以我们说的防晒主要是针对这两种光线照射的防护，其中，真正让我们皮肤变黑、长斑、老化的元凶是UVA，而UVB虽然穿透力没有那么强，但依旧会让我们的肌肤泛红暗沉。 防晒偷懒Check ?一年四季只有夏天防晒 ?用带防晒值的底妆代替专业防晒 ?只涂一次防晒不补涂 ?全脸各部位涂的防晒一样多 以上这几点请大家对号入座，有这几种情况都属于防晒偷懒！ 如何找到适合自己的防晒？ 男朋友＞粉底＞防晒，三者选择难度依次递减，想找到适合自己的防晒，没有真正的捷径就是多试，和谈恋爱一样，但是选择防晒的基本法则还是有的。 1/ 以自己常处环境选防晒 如果你经常坐办公室或是教室上课，选SPF15PA+的产品就完全可以满足了，太高防晒值太油腻，增加皮肤负担。如果你经常在室外运动或是行走或是你离窗边比较近那么建议选择SPF30-50PA++的产品的防晒霜，如果你去海边玩还要选防水防汗功效的防晒，并注意补涂。 巴黎欧莱雅多重防护城市水活隔离喷雾 SPF42PA++++元/64g 我个人比较爱买防晒喷雾，因为方便喷全身，巴黎欧莱雅这罐最新防护喷雾是脸和身体都可以用的，能够保护肌肤远离UVB及长波/短波UVA及光老化的侵害。 喷雾很细微，细微到几乎感觉不到喷雾，质地轻盈不粘腻，上妆后直接在脸部补喷也可以，可以买个小剂量的随身装。 2/ 油皮痘痘肌避免物理防晒 物理防晒霜的原理相当于在肌肤表面形成一层保护膜，将紫外线反射回去，它的主要有效成分是氧化锌和二氧化钛，纯物理防晒霜通常比较油腻，油皮和痘肌不要选，会更加堵塞毛孔长痘。最好选择标有Oil-Free（无油）或Non-
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