五一小长假临近，很多女性都会选择去海边度假。出游固然欣喜，但热辣的阳光也着实让人又爱又恨，因此，防晒也成为恒古不变的话题。

五一出游，防晒必须要做足！

白皙娇嫩的肌肤谁不想要？然而五月之初，各地迈入初夏，阳光中的紫外线也开始增多，紫外线不像其他射线。它对皮肤的伤害是在无形中进行的，等你发现的时候往往已经来不及，而且这种伤害大多不可逆，需要很久很久才能恢复。

出游做好防晒至关重要，这不仅是为白皙的肌肤负责，更是为皮肤的健康负责。说起防晒，很多爱美女性也开始做好相关的措施。然而，关于防晒你真的有所了解吗？

破解防晒小知识

要理解SPF与PA的功用，就要先认识UVA与UVB的差别。

UVA是令皮肤变黑及老化的主因；UVB则是让皮肤出现变红或脱皮等晒伤症状的原因。

SPF：可抵抗UVB的时间长度，即可延误晒伤的时间。SPF愈高，延迟晒伤的时间则愈长，保护度愈高。一般室内选用SPF15~SPF20已足够，户外运动则选择SPF30~SPF50较好。

PA：PA值是指防止皮肤晒黑的的系数，PA值越高防晒黑功效越强。室内使用PA+或PA++就已足够，户外运动则建议选用PA++或PA+++。

因此，选购防晒前不仅要