时间:2020-1-12来源:不详 作者:佚名 点击: 61 次

最近这段时间

“热热热”真是占据了各大网站话题榜首

“北京要迎40度?”

“华北高考遇高烤”

“重庆将开启升温模式,

高考首日局地或冲36度”

......

夏天的关键词离不开“热”和“晒”,宝宝的皮肤娇嫩,对紫外线的抵御能力十分脆弱,与成人相比更容易发生皮肤晒伤、晒黑,甚至光老化等病症。

家长带宝宝外出玩耍的同时,要尽量避免由于日光照射时间过长、强度过高,给宝宝带来的不适和损伤。

有关儿童防晒,医院的专家们准备了“儿童如何进行合理防晒”锦囊,跟家长们分享~

儿童如何进行合理防晒?

1、外出防晒应注意什么?

2、如何为宝宝挑选防晒霜?

3、皮肤受到轻微光损伤怎么办?

4、皮肤受到重度光损伤怎么办?

5、婴幼儿是否需要带太阳镜?

6、如何为宝宝挑选太阳镜?

7、如何检验太阳镜的护眼效果?(小实验)

共个字,预计阅读时间4分钟

外出防晒应注意什么

答:尽量避免每天上午10点至下午2点之间带宝宝外出;若需要外出,应给宝宝佩戴宽檐帽、穿透气性好的长袖衫、打防晒伞等进行物理遮盖,必要时还可以使用针对婴幼儿皮肤特质设计的防晒霜。

  

如何为宝宝挑选防晒霜

答:建议涂抹物理防晒霜更佳,副作用更小;六个月以上的宝宝,可以酌情使用一些安全的混合防晒霜(酌情添加化学防晒剂),可以发挥更好地防晒效果。

另外,在选择防晒霜时,要选择合适的防晒指数。对于宝宝们,多数建议使用SPF30和PA++以上的防晒剂。它的含义是:这瓶防晒霜在分种(15×30)内都能有效防晒,同时对UVA的防御效果相当有效。

皮肤受到轻微光损伤怎么办?

答:如果是轻微症状,曝光部位可能出现境界清楚的水肿性红斑,多为鲜红色,伴瘙痒明显,这时可以在家中进行冷湿敷处理,必要时外用一些糖皮质激素软膏或者多数治疗“湿疹”的软膏,都能较好地处理问题。

皮肤受到重度光损伤怎么办?

答:如果损伤比较严重,出现水疱、大疱、破溃、糜烂,自觉烧灼感、刺痛感比较明显,甚至由于日晒再长过长,超过十小时,孩子可能伴发眼结膜充血、眼睑水肿、脑水肿,出现系统症状:如发热、畏寒、乏力、恶心、全身不适等,则需要医院皮肤科就诊治疗。

治疗后,多数患儿皮损色泽变暗、脱屑,留有色素沉着,需要几个月的时间才能逐渐消退和恢复。

婴幼儿是否需要戴太阳镜?

答:一般来讲对于3岁以下的儿童,由于其尚无独立活动的能力,外出暴晒的几率比较小,常规是不建议佩戴太阳镜的。而3岁以后,如果是处于户外阳光强烈或紫外线照射环境下,可以根据情况佩戴合适的太阳镜。

如何为宝宝挑选太阳镜?

  

答:首先,太阳镜的选择首要考虑墨镜的紫外线防护力,这个最为重要,镜片是否有UV防护标示是我们的常规判断方法。对于美国的正品墨镜,一般会有“UV-”和“UV-”的标识,分别代表可以滤除阳光中90%以上或者%的紫外线。国内的正规品牌往往会标有QB-和国标GB.3-。

其次,考虑镜片是否够大。从防护功能上来说,墨镜很重要的一点就是要全方位的包裹,给孩子选择太阳镜时,镜框大小要尽量贴合孩子的脸型,这样能更好地阻挡各方位的紫外线进入。此外镜框不要太重或者太宽,以免影响儿童鼻梁发育。

最后,镜片的颜色和紫外线的防护效果之间没有必然关联,但是给孩子选购的太阳镜镜片最好是浅色,以透过镜片能够看到瞳孔为适宜。两片镜片之间的色比要均匀,一般误差超过5%以上时有可能会对眼睛造成伤害。镜片的材料以树脂为好,最好不要选择玻璃镜片,树脂镜片重量轻,不容易被摔碎,适合儿童佩戴。而玻璃镜片在摔倒时候容易发生碎片,安全性不高。此外还要注意瞳距是否合适,佩戴后是否会有头晕等不适的感觉。

总之,儿童太阳镜的选择一定要在专业人士指导下进行,千万不能随意选购。

如何检验太阳镜的护眼效果(小实验)

炎炎夏日

小朋友大朋友都要注意防晒

防晒不止为皮肤色号

保证皮肤健康最重要哦!

来源:医院

皮肤科(马琳、张斌)、眼科(李莉)

胡宇辰、黄艾茜

编辑:宋子荧

守护者

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长按







































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