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（我们致力于保护作者版权,部分内容来自互联网. 无法核实真实出处,如涉及侵权,请直接联系小编删除.谢谢!） 三月不防晒五月斑就上来了 不想晒黑还想美白 你不防晒你就别想了 木！有！错！ 今天的话题就是老话题 Q1.防晒是什么？ 防晒，说白就是为了防止晒黑、晒伤而采用的一种手段来隔绝吸收紫外线。一般分为物理防晒、化学防晒、生物防晒。 大约在在公元前5世纪，古希腊男人们为了减轻户外活动被阳光灼伤肌肤的刺痛感，将橄榄油抹在赤裸的身体上，并撒上少许粉末。涂抹橄榄油后的肌肤不仅不易晒伤，更变得滋润而有光泽。古希腊人拉开了人类防晒史的序幕。 年，奥地利人弗兰兹·格瑞特（FranzGreiter）将人们从用天然植物防晒的阶段拉到了使用化学品防晒的现代社会，他研制成功了人类历史上第一支防晒霜，叫做冰川防晒霜（GletscherCrème），虽然它只有非常低的SPF指数，但仍然是防晒史上的里程碑。（下图就是防晒霜之父——弗兰兹·格瑞特） 年二战时候同盟国药剂师本杰明·格林把红凡士林、可可脂、椰子油混在一起就成了助晒的Coppertonesuntancream。他将自己的“杰作”发送给二次大战期间上战场的美国士兵使用，使得防晒油开始被大规模地使用。 年，弗兰兹·格瑞特提出了阳光防护系数（SunProtectionFactor，SPF）的概念，从此防晒指数可以用单位来计量。 年，美国FDA设置了规范防晒霜的安全和有效性标准，主要就是建立了SPF的测试方法和产品的标签规范。（起源历史大概就是这样啦~） Q2.防晒防什么？ 防晒是防止紫外线对身体造成的伤害。紫外线是指阳光中波长10至纳米(nm)的光线，是不可见光。可分为UVA、UVB、UVC。 UVC，在经过地球表面同温层时被臭氧层吸收，不能到达地球表面。UVB，对人体皮肤有一定的生理作用。UVB被皮肤表皮所吸收，但不能渗入皮肤内部。长期照射皮肤产生强烈的损伤，会出现红斑、炎症、皮肤老化，严重者可引起皮肤癌。（这个是不能小看的） UVA，对衣物和人体皮肤的穿透性远比UVB要强。UVA可以达到真皮深处，引起皮肤产生黑色素沉着，使皮肤变黑。长期照射皮肤的作用反应较缓慢，却是导致皮肤老化和严重损害的原因之一。（这两个必须要防！）看到晕都不知道说什么，可以看菇凉例子▼▼▼ 上图这些斑驳的小点，就是暴露在紫外线下的黑色素，而菇凉才20岁而已，皮肤已经开始初现老态…是不是很可怕？所以只要你迈出了门，都得涂上防晒啊。 Q3.选防晒霜上面的SPF、PA值是什么？ SPF是指防晒系数，一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤会变红，如果他使用了SPF30的产品的话，那么就表示可以延长30倍的时间。 PA是指产品阻挡阳光中UVA长波的指数。PA+表示低效防护，PA++是中效防护，PA+++是高效防护。 要根据你的外出时间、肌肤敏感度来选择，并不是数值越大越好哦！ 建议：办公室工作用SPF15、PA+，普通户外工作用SPF30、PA++，高原或海边旅游用SPF50、PA+++。 Q4.SPF系数大补涂时间可以延长？ 其实SPF数值大，并不代表保护时间就可以拉长。举个例子：SPF50的只是50倍的保护，能够减少49/50的阳光伤害。 SPF系数大只代表在这两小时内能够提供多大的保护，该要补涂还是要补的。 Q5.多长时间要补涂？ 一般建议，在室外活动需要2个小时补涂一遍。 在室内活动的，也建议在方便的情况下2小时补涂一遍。 若是带妆的菇凉们，可以用防晒喷雾来喷一下，然后用纸巾吸干水分；没有用喷雾的，可以先用纸巾、吸油纸擦去汗水和油脂，涂上防晒霜再用粉饼来补妆。 Q6.防晒是天天必用吗？ 注意！一年四季都需要防晒。有时候即使是多云的日子，紫外线也非常猛烈，特别是秋天，最容易让人产生不用涂防晒的错觉。 当然可以根据天气决定是否使用防晒霜。一整天都阴雨天的话，可以不涂抹防晒，而选用硬防晒（伞、帽子、墨镜、长袖衣服）；而阴天等紫外线不强烈的时候，用SPF15，PA++以上的日霜也是有一定效果的。夏季骤雨多，往往上午天黑得像晚上而下午却大放晴天，晴天时外出还是要涂抹防晒哦。 Q7.防晒不能跟防蚊液混用！ （这是一个很！严！肃！的肯定句） 防蚊液的成分避蚊胺具有神经毒性，和含有二苯甲酮的防晒乳混用，会促使避蚊胺被皮肤吸收，从而导致皮肤过敏，严重的还会导致神经中毒，使人头晕目眩。 所以建议防蚊液和防晒乳最好还是不要同时涂抹，要是真的两种都要一起使用，间隔最起码要半小时。 Q8.防晒要不要卸妆？ 使用防晒后需不需卸妆取决于你使用的防晒霜。一般来说，SPF30以上、把防晒霜挤到水里不能溶解的话，需要用卸妆产品清洁。如果用了防晒霜湿水，出现那种不连续的水滴效果，那就是需要卸妆的。 Q9.防晒是护肤工作的最后一步 注意，防晒是护肤品的最后一步，在做好护肤工作之后，才可以涂抹防晒哦。不然在防晒之后涂保养品也是白用功啊。建议一般在出门前的20分钟就要涂好防晒，因为防晒成保护膜是需要时间的。（所以这个时候，我要推这一套护！肤！品！） 超级补水保湿套装 轻松卸洗的同时杀菌除螨 深度补水且二次清洁 形成保湿水膜整日滋润 坚持下来，美白抗老就容易了 但愿我们都能成为人见人爱的菇凉 -END- 我们致力于保护作者版权,部分内容来自互联网.无法核实真实出处,如涉及侵权,请直接联系小编删除.谢谢! 赞赏 |
