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新生攻略｜军训如何防晒？主页妹教你~
主页妹在新生群窥屏的时候看到很多小鲜肉在讨论军训按照现在的天气来看估计今年的军训又是一波艳阳高照啊o(﹏)o不要啊在整个军训中做好防晒是很重要的尤其对于一些爱美的人和敏感肌的人来说为了避免大家军训后变成“小黑人”本期新生攻略将给大家介绍一些防晒常识以及防晒产品的推荐希望对大家有所帮助━((*′д｀)爻(′д｀*))━!!!!PS军训服装为短袖长裤脸部与手臂防晒同为重要ε=ε=ε=┏(゜ロ゜;)┛关于防晒 防晒是件老生常谈的事情 但还是经常有人陷入误区在介绍产品之前还是有必要稍稍科普一下SPF和PA的区别已经充分了解的宝宝可以直接跳过往下翻啦 SPF是皮肤抵挡紫外线的时间倍数，而紫外线可以说是晒黑以及老化的元凶，波长长的紫外线会抵达真皮层。假设一个人在阳光下待20分钟后皮肤会变红，那么采用SPF15的防晒用品，他在分钟后才会被晒红。PA指的是防御UVA的有效程度指标，各国对UVA的评测系统不一样，UVA就是晒红以及晒伤的元凶了，波长短的紫外线到达表皮层。主页妹偏向于日系防晒，所以用日本的评测系统举例子啦。日本的评测系统就是我们熟知的PA了，大家都喜欢买PA+++，满满的加号看着就安心啊。PA值是加号越多，防御能力越强。我们需要注意的是没有PA不代表不防UVA！欧系防晒看UVA星星，美系看“ExtraUVAprotection”。物理防晒和化学防晒科普大概就是这样对于不怎么会看成分的宝宝我还是推荐正规大公司的防晒霜了简单粗暴的安利一日系主页妹个人是比较喜欢日系产品的，尤其是护肤品方面，使用感很好也非常温和，重要的是安心感哈哈哈。基本上日系防晒都可以做到清爽不搓泥，当然这是后续不上妆的情况下，不过我想军训还是不建议化妆，会花完的（真诚脸。⒈16版安耐晒金瓶SPF50+PA++++这只应该被推到烂了，物化结合防护力一流的，防水防汗，成膜速度快，清爽不泛白。适合海边、军训、旅游等户外活动。不过上脸五六个小时后会有点拔干，推荐下面那款银瓶上脸。我去年就用的金瓶，我妈军训期间来看我说我白的好显眼哈哈哈哈，个人很推荐的一款。涂改液式摇一摇。16年的新款改善了成分，简直家中常备良药。脸和身体都可以。⒉16版安耐晒面部专用银瓶SPF50+PA++++同系列给脸专门设计的就是不一样哈哈哈。上脸很轻薄，金瓶更加抗水抗汗，银瓶更加注重保湿力~防护力也是没话说的，也是摇摇乐，成膜速度一般，使用感不错。资生堂这个系列做了很多年，口碑一直都很棒。⒊POLA维斯美白防晒SPF50PA++++宝拉家的这款性价比是很高的，涂改液质地摇一摇，防水抗汗效果一级棒，高倍数防护。使用感也很清爽，脸部和身体都能用但是必须卸妆。不过长时间户外活动需要重复补涂，军训时喝水的时候记得补啊。⒋近江小熊防晒红/蓝瓶SPF50+PA++++重要的话说在前面，不建议上脸！一是有致痘过敏的可能性，二是因为价钱在这里...但是！作为便宜大碗不心疼的身体防晒还是可以的，预算不够的童鞋可以入这支作为身体防晒。蓝色款比较清凉，防护力一般防水防汗还行。总之预算充足的可以考虑其他的比如金瓶啊喷雾啊什么的。⒌Allie矿物保湿防晒SPF50+PA++++物化结合，非常水润的质地也相对清爽，防护力还算靠谱但是大太阳底下一定要补涂，防水防汗。酒精味有点浓，在脸上可能会搓泥，可以用作身体防晒。⒍城野医生防晒喷雾SPF50PA++身上用喷雾真的非常爽，但是众所周知喷雾在防护力上其实有点鸡肋的，但耐不住过瘾，城野医生这款水水的，有一层膜，rio受懒癌患者我的推崇。二欧系及美系我果然是日系防晒的死粉哈哈哈，其实还有很多我觉得不太适合军训就没写，比如怡丽丝尔防晒，ipsa蓝胖子什么的。跟日系相比，欧系的使用感真的不太好，但是防护力绝对棒棒哒。我欧系防晒知道的不算多就推荐三款好啦，至于带上美系？科科那是因为我要写我的黑名单。⒈雅漾清爽倍护便携防晒乳（雅漾小金刚）SPF50+PA+++这款算比较火的了，在欧系里比较偏日系涂改液质地，比较清爽的了。有点微微修饰肤色，光泽比较自然。不过成膜确实不快，但算是很适合亚洲的一款防晒了~⒉理肤泉轻盈防晒乳（理肤泉大哥大）SPF50+PPD42这是理肤泉备受推崇的一款，欧系防晒的能力完全不需要担心。上脸有搓泥几率，但真的好评很多，尤其是夏天。但我没有用过这款，不过从他家的其他产品看防晒应该也很好。⒊欧珀莱烈日防晒SPF30+PA+++防护力很好，涂改液质地，但是又更加轻薄。防水防汗，被称为“国内安耐晒”，缺点是有致痘可能，痘皮还是绕道吧。还有不要穿深色衣服会染色哈哈哈哈哈哈，好奇怪哦这个防晒霜。我有朋友很喜欢这个，口碑不错。主页妹的黑名单来了！水宝宝和香蕉船！啊！你们的好评是刷出来的吗！什么玩意儿！又油又厚考虑过夏天的感受吗！还更黑了！还会过敏！美系一生黑，再买不是中国人！防晒基础知识★要打底★不管是油皮还是干皮，都需要护肤品打底，像是水乳之类的都可以~自己平时用的惯的就行。★提前涂★防晒霜必须提前十五到三十分钟才有效~★涂两次★因为很多人也掌握不了一个硬币涂全脸的量，所以涂全脸两次就成为了一个聪明的选择。★补涂★军训的强度是很大的，再抗汗也不能保证防晒霜不被带走一定量，所以在喝水和休息期间一定要抓紧时间补涂。★及时清洁★有些防晒洗面奶就可以，但防护力高的还是需要卸妆，我比较推荐卸妆洗面奶，这样比较方便，像资生堂的洗颜专科蓝瓶还有碧柔的卸妆洁面乳都是很好的选择~当然一些人怕不干净可以用柚子卸妆啫喱，注意用量~太多会伤角质层哒。提醒下啊大概就是这些啦，不过护肤品这个东西是真正的甲之蜜糖乙之砒霜，大家要根据自己的情况选择啊，如果害怕过敏可以先在耳后试试呀。嗯还有就是千万注意不要买到假货啦，淘宝水很深的，我手里一般都是攥着几个代购的哈哈哈，宝宝们不要存在侥幸心理，宁愿多花点钱也要保证是正品啊，毕竟上脸的东西4不~以上均为主页妹的看法 如果大家觉得有什么好的防晒想要分享可在评论区留言哦~如果还想要主页妹给你们种草也可以写在留言区告诉我们~(?????)今天的军训防晒就到这里啦有想要进一步咨询的欢迎加入16文学院学生会新生群更多新鲜资讯，将在这里共享最后希望宝宝们都能在军训季白的发光啦~★8月13日下期新生攻略将带你购!购!购!我们与你不见不散往期精选新生攻略｜您的大学生用品清单，请收好~新生攻略｜师院宿舍是你期待的样子吗？新生攻略｜师院交通指南，你值得拥有！新生攻略｜师院辣么大，主页菌带你逛起~新生攻略｜报道期间住哪里？特约编辑｜万里程 责任编辑｜何家源配图来源｜网络图片制作｜张文佳、陈一丁、陈思婷阜阳师范学院文学院学生会新媒体部出品回复以下查看对应内容：学校概况｜院系设置｜招生简章｜招生计划招生政策｜招生快讯｜历年分数｜逸周鲜活作息时间｜新生攻略｜乐活宝典｜四六级校历｜空课表｜四六级词汇｜历史｜天气｜公交如需其他信息可直接调戏主页君哦(????ω????)请留下联系方式，以便告知跟进情况白癜风该怎么治北京最好白癜风医院 |
