哦

是这样的

如果说开学对于你们来说是噩梦之一

那军训无疑是噩梦之首

永远难以忘记满怀憧憬的来到大学校园

我以为我的大学生涯会是这样的

但是经历了军训后的我是这样的

鬼知道我这段期间经历了什莫

所以说能否做好防晒

直接就影响到以后大学的美好生活啊

实在不行

学长都给你们好了

我只想白白白回来

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?开学军训防晒攻略?

军训前：

1、去角质；

2、全面擦防晒霜；

3、补充维生素；

军训中：

1、随身带防晒霜或喷雾；

2、大量喝水；

军训后：

晒后清洁要注意：在军训后先不要用冷水洗脸，那样会使肌肤变黑。应该是等肌肤舒缓过来，再用洁面产品洗脸，将防晒霜彻底清洗下来。

首先我们要了解，日晒会将皮肤晒黑，烧伤，会导致皮肤老化，而这三大元凶分别是UVA、UVB、UVC，也就是我们俗称的紫外线。

所以说防晒比钓学长更重要！！！我们再来了解一下防晒产品上的SPA、PA的区别：

然后根据自身所处的条件和环境选择合适的防晒产品（建议选SPF50/PA+++的防晒产品）

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1.兰蔻柔皙清透隔离防晒乳霜

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2.BananaBoat香蕉船运动防晒霜

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3.资生堂防晒专科矿泉水防晒乳（户外型）

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4.近江兄弟红色小熊抗紫外线防晒霜

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5.伊蒂之屋sunprise防晒喷雾

最后有一些注意事项一定不要忘记：

一.防晒霜脸部的用量以1元硬币为单位，量少防晒效果会减半！！在军训这个关键时刻一定不要心疼你的防晒霜！

二.2~3小时补一次防晒霜，和换姨妈巾的时间一样，千万不要指望涂一次防晒一整天！这简直比充电5分钟通话2小时还amazing啊！

三，军训完回宿舍休息最好能做个补水面膜修复一下受损的肌肤。

今天小编整理的这些防晒常识

希望对正在饱受军训折磨的宝宝们有用

最后祝愿所有宝宝们安然度过军训

然后以美美的姿态迎接大学的美好生活

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