秋季防晒的重要性你知道吗秋季防晒更要要_防晒常识__防晒方法_防晒误区_防晒产品

炎热夏季终于过去，美女们松了一口气，认为不必再担心毒辣的太阳把皮肤晒黑，也不必每天出门前再涂上厚厚的防晒霜了。其实这种想法是不够正确的！

专家指出,虽然已经进入秋季，但是强烈的紫外线依然不甘示弱，甚至比夏季危害更大，大家不能因为是秋季而忽视防晒工作，最好随身带一把遮阳伞，防晒霜更是必不可少的。

为什么秋天紫外线危害更大

由于天气转凉，皮肤的新陈代谢开始变得缓慢，如果皮肤长时间暴露在紫外线之下，仍会引起晒伤和日光性皮炎等，因此秋季防晒依然刻不容缓！

秋季如何防晒

秋季不必盲目追求防晒指数，防晒指数可以选择在spf15-30之间的产品，没必要给肌肤太大的压力。夏天由于气温高，很多市民会更偏爱清爽型的防晒，秋季则可以将防晒霜换成保湿、滋润型的。

秋季本来就是一个干燥的季节，肌肤很容易缺水，在紫外线的影响下，肌肤就更容易缺水，导致皮肤干燥、粗糙，甚至脱皮。因此，外出时，更要注意皮肤的水分滋养，因此皮肤补水是千万不可缺少的一项，平时多喝水、在洗脸之后喷一下补水喷雾、贴保湿面膜等都是补水的好方法。

此外，如果假期外出旅游时，由于在户外的时间较长，皮肤的受损在所难免，因此晚间护肤时要注意做好的皮肤的修复工作。干性肤质应以补水、保湿为重点；油性肤质，则需特别注重清洁和控油；任何肤质都要尽量使用晒后修复产品进行肌肤护理。