夏季拍婚纱照，防晒也要成为重要工作之一。各位新人外出宜避开艳阳当空的时段：正午12时至下午2时。因为这时段阳光的紫外线辐射对皮肤的损伤最强。下面小编为大家带来的防晒细节，希望对您有所帮助。

1、清晨补水

夏日户外婚礼中，新娘要接受太阳一整天的洗礼，这个时候肌肤会非常容易缺水，因此，补水成了头等大事。新娘子在举行婚礼的一个月钱就可以事先给肌肤做好保湿补水工作，这对于婚礼当天新娘的防晒和上妆是很重要的。可以适当使用一些高效的压缩面膜搭配保湿水，保证肌肤能够滋润水灵。

2、正午避免日晒

新娘在婚礼当天想要自信地扬起漂亮的脸庞，就要在婚礼前做好夏季防晒护肤工作，尽量避免日晒，一般早晨8点前、晚上18点后这两个时间段的紫外线的强度相对较弱，选择在这两个时间段出行是最好不过的。而在婚礼当天，如果太阳非常的猛烈的话，可以跟婚礼现场布置的人员沟通，看是否能够通过搭建浪漫漂亮的凉棚来避免政务与烈日正面交战。

3、挑选化妆品

婚礼当日使用的化妆品必须严格筛选，首先第一点要保证透气，让肌肤在这样的高压环境中能够有喘气的机会，而后，保证化妆品的持久性，因为在这样的天气举行婚礼，尤其是户外婚礼，免不了会流汗，因此，防水和持久是对婚礼当天新娘妆容的必要要求。

4、防晒水果

番茄是最好的防晒食物，富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。番茄煮熟后比生吃效果更好。西瓜吃西瓜不同于喝水或饮料，它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分，如能促进皮肤生理活性的氨基酸，这些成分易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。

5、补充胶原蛋白

经历了一整天太阳的洗礼，相信你的肌肤肯定处于极度缺水的状态，这个时候，你应该适当地给肌肤补充一些胶原蛋白，帮助肌肤更好地恢复。90%以上的皮肤提早老化都是不当的阳光暴晒造成的，因此，补充胶原蛋白对于在婚礼当天暴晒了一整天的新娘子来说是很有必要的。

以上就是小编为夏季新娘推荐的完美防晒攻略，希望可以帮助各位新娘做好防晒工作。