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权威化妆品研究着带您走进防晒霜的世界 对人体造成伤害的紫外线主要是UVA和UVB。UVA带来晒黑和光老化，UVB主要导致晒黑和晒伤。红、肿、水泡、疼痛，都是晒伤的表现。 基础知识UVB防护SPF值简单（虽然没那么准确）地理解，SPF值是这么算出来的： SPF值可以近似理解为表示了对UVB的防护力。SPF不意味着“在北京15分钟会晒伤，那么在巴厘岛使用SPF30的防晒霜，15*30=分钟才晒伤”。与SPF相关的是紫外线剂量，剂量=紫外线能量密度*时间，海边的紫外线远强于北京，防晒霜当然无法保护你分钟。 不同国家和地区对SPF标识的上限有规定。在中国，SPF30以上的都只能标为SPF30+。 UVA防护各国不同下面这个圈UVA是欧盟地区使用的UVA防护力标识的一种，代表防晒产品的PPD（持续性黑化防护力）在SPF的1/3以上。 据说PPD和PA可以这样换算： 4个加号目前还只存在于日本产品中，进口到中国还是得标成PA+++。 英国产品则用??表示UVA和UVB吸收率的比值，??越多越好。 至于美国……啊他们太懒了，只写了个“BroadSpctrum”（广谱），就算表示能防护UVA了，根本不评价究竟防护了多少。 给你一个露得清看看↓ 足量使用测定SPF值时，样品（防晒霜）的用量是2毫克/平方厘米。这意味着实际生活中，我们也要用到这个量才能得到商品所宣称的防护效果。然而几乎所有人都没有使用足量。 根据一项调查，所有被调查对象防晒霜用量的中值只有0.5毫克/平方厘米，每个人用量中值范围则有0-1.2毫克/平方厘米之大。即使某人面部可能使用得足够甚至多达5.2毫克/平方厘米，但后颈、锁骨上这些部位也往往被忽略。一项人体实验的结果是，SPF与用量关系符合指数形式。举例来说，如果你有一支SPF50的产品，使用标准用量一半时你将只能得到SPF7。 那足量应该是多少？知道标准用量是2毫克/平方厘米之后，首先你可以用阅读原文里给出的体表面积计算器计算出你自己的体表面积越胖越费防晒，再依下表计算身体各部位面积，算出适合自己的使用量。身体各部位体表面积占总面积的比例。 举例来说，如果你身高一米六，体重50公斤，身体表面积约1.49平方米，那面部则是1.48×3%=0.平方米，需要用防晒霜2毫克/平方厘米×平方厘米=0.克。身高一米七，体重60公斤，需要防晒霜约1克。 防晒测评登场防晒产品： 其中有三款为润色隔离/妆前/BB，对于大家关心的有防晒值的彩妆用品能否替代防晒，下文中会特别给出说明。 SOFINA高浓度精华防晒乳液清爽型 碧柔AQUA清爽水感保湿防晒乳 SK-II唯白晶焕祛斑防晒精华露 修丽可透薄清爽敏感UV防晒隔离乳霜 这里插播一下怎么判断摇摇乐/涂改液类防晒霜有没有摇匀。看下图对比，差别很大吧？ 像修丽可这样的纯物理防晒，不摇匀=防护力下降。修丽可也算质感做得不错的，油皮也不觉得油腻，这一支的价格也没有像他家其他产品一样飞上天。 曼秀雷敦新碧户外骄阳防晒乳液 珂润润浸保湿防晒 理肤泉特护清透防晒乳液 理肤泉系列的防晒力都很有保障（这一支的法国版，PPD有42呢，不说业界最高也差不离了）； 理肤泉安得利极效防晒乳 理肤泉每日防晒隔离清透露 安热沙防晒霜摇摇乐旧版（金瓶） 安热沙防晒霜摇摇乐新版（金瓶） 安热沙润白修护防晒霜（粉瓶） 安热沙清爽保湿防晒霜（白瓶） 宝拉珍选岁月屏障基底防护隔离日霜 军训就要到了，防晒千万别省， 人手一瓶小金瓶。不怕晒晒不怕~ 本期编辑：南瓜 图片来源：美丽也是技术活 指导老师：任佳瑜 新媒体合作邮箱： huagongxmt .北京治白癜风的好医院白癜风治疗过程 |
