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广东白癜风微信交流群 http://www.xianmeng.net.cn/fengshang/xinchao/870.html 睡前三分钟，每晚9点不见不散~ 女神都知道女神们，肤专家睡前三分钟。每天，小编都在这给大家推荐最新最潮的护肤资讯、有趣有用的健康养护。谁女神，谁知道，跟我们在一起美丽最安心！ 今日目录1F 皮脂膜的作用 保湿 保护 防晒 调节 2F 怎样修复皮脂膜？ 不做“水盲” 正确清洁 不频繁去角质 做足保湿 注意防晒 睡足美容觉 3F 修复皮脂膜的常见成分 甘油、尿素 凡士林、牛油果油 神经酰胺、透明质酸 4F 小编诚意告诉大家 修复皮脂膜，做一个肌肤水嫩的女神！ 皮脂膜作为保护皮肤最外层的防护罩，如果皮脂膜和皮肤屏障受到了损伤，那么产生皮肤问题只是早晚的事情，所以在受损的时候要及时有效的进行修复。 皮脂膜的作用保湿：阻止体内水分、电解质的丢失； 保护：防御外来的理化因素和微生物入侵； 防晒：吸收紫外线； 调节作用：调节炎症反应 一旦皮脂膜及“砖墙结构”受到破坏，皮肤就丧失了屏障作用。 不但保水功能降低，皮肤会出现老化，还会使肌肤变得干燥，瘙痒甚至蜕皮，对气候等因素的反应力也随之减弱，极易引起肌肤红肿，局部泛红等现象，甚至引起多种皮肤疾病发生。 因次，想要保护肌肤，首先要注意保护的便是皮脂膜。 怎样修复皮脂膜？1不做“水盲”这是改善皮脂膜的大招！我们的皮肤每天接触到水，最容易受到水质的影响了。 如果每次卸妆洗脸后感觉紧绷干涩，要警惕是不是水太硬了，紧绷感是皮肤在向你发出SOS信号~！ 水有软硬之分，最适合用于清洗皮肤的是不含或含有极少量钙镁离子的软水。而现实是，国内大部分地区的自来水属于硬水。 常年用硬水洗脸，会悄无声息地不断减弱皮肤屏障功能，使皮肤加速奔向老化。 2正确清洁卸妆后把脸洗到嘎吱响，才觉得干净？大油田用强力控油、强力清洁产品才觉得干爽舒服？ 不要轻易被自身的感觉所骗！ 实际上，错误的洁面会洗走过多的皮脂膜，让皮肤处于脱脂状态，起保湿作用的细胞间脂质流失。健康的皮肤，皮脂膜可以在洗脸后几小时内恢复原状，但细胞间脂质却需要好几周。 另外，炼就一双慧眼。应避开石油系合成表面活性剂、酒精、香精、合成防腐剂、合成色素、十二烷基硫酸盐等成分。 3不频繁去角质其实很多皮肤问题往往是被自己折腾坏的，我们以为的“认真保养”往往给皮肤屏障带来重创。比如频繁使用去角质产品，就是代表行为。 以后不要再迷恋去角质后的细滑感了，减少去角质的频次，并避免使用粗粒的去角质膏及刺激性强的去角质工具。养好健康的角质层才会皮肤好。 4做足保湿保湿是护肤的基础，也是重中之重。提升皮肤含水量对于强化皮肤屏障最为关键。 应尽量保持室内湿度不低于40%，同时挑选低刺激的辅助性保湿护肤品，达到最佳效果。 5注意防晒除了基础的护肤措施能够帮助皮脂膜和屏障进行修复，隔开外界的刺激也很重要。 当皮脂膜和皮肤屏障受损时，低于外界刺激的能力就会下降，特别是遇上日晒及干燥气候，紫外线会加重皮肤受损出现色素沉淀。 因此，外出做好防晒非常重要。除了要记得擦好防晒霜，有必要的还可以做好物理防晒，戴上口罩、帽子等。 6睡足美容觉通常皮肤以约28天为周期进行细胞的再生和脱落，而这个过程进行得最活跃的时段正是晚10点到凌晨2点之间。 睡眠荷尔蒙—褪黑素的分泌也在这个时段最为旺盛坚持在这个时段保证充足的深度睡眠，有助于保持强健的皮肤屏障，减少皮肤水分流失。 修复皮脂膜的常见成分1、吸湿剂原料包括甘油、尿素等，能够从环境中吸收水份，补充从角质层散发丢失的水份。 2、封闭剂原料如凡士林、牛油果油等，能在皮肤表面形成疏水性的薄层油膜，有加固皮肤屏障的作用。 3、添加与表皮、真皮成分相同或相似的“仿生”原料，具有修复皮肤屏障的作用，如天然保湿因子、葡聚糖、神经酰胺、透明质酸等。 “各位小伙伴们也可以选择伊的家的深度皮脂膜修复组合 正值“精致初心·10年梦同行”，感谢与我们一路风雨兼程走来的小伙伴，伊的家还推出了深度皮脂膜修复组合。 详情请咨询高级护肤讲师。修复皮脂膜，从点滴做起。 ”修复皮脂膜，做一个肌肤水嫩的女神！ 睡前三分钟栏目现接受大家的问题留言，并每日抽出一位小伙伴的问题明天详细讲解，同时可获得护肤讲师一对一免费解答疑难，留言请直接在文章最右下方写留言。 期待在下一期睡前三分钟里听到你的问题，欢迎大家留言提问，我们的使命是让天下没有丑女人，如果今天的分享有意义，请记得转发朋友圈与好友共同分享。 每天一分钟，轻松成为“护肤小专家”~ 猜 你 喜 欢 过度清洁，频繁去角质，年龄！这3个常见问题会伤害你的皮脂膜！ 面部衰老？初老症的5大现象你中了几条？击破5大肌肤岁月烦恼不是问题！ 精致初心·十年有你 伊的家采访实录 ↓↓↓点击"阅读原文" 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
