时间:2021-7-30来源:不详 作者:佚名 点击: 61 次
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夏季是一年当中,阳光最强烈的时候,现在已经进入三伏天,正是阳气最旺盛的时候。宝宝皮肤十分娇嫩,皮肤较成人薄,易于吸收外用的物质。夏季带宝宝户外活动,一定要选择合适的时间,并且也要做好防晒工作,以防孩子被晒伤。

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宝宝晒伤,危害多!

太阳不可怕,可怕的是阳光中的紫外线,我们常说的防晒,主要防的就是紫外线。我们成人在没有任何防晒的情况下,裸露在外的皮肤都很容易被晒伤,就更别说皮肤娇嫩的宝宝了。

紫外线对皮肤的损伤是持续的,晒一两次,导致皮肤发红、变黑、脱皮等;长期积累,会加速皮肤老化,长大后长雀斑、黑斑的几率会增高,甚至增加皮肤癌的风险。

法国《费加罗报》曾警示:3岁以前晒伤一次,成年后发生皮肤癌的风险会翻倍,这不是危言耸听哦,在我国每年8万例皮肤癌中,其中70%的皮肤癌都是因为暴晒引起的。

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怎么给宝宝做好防晒?

对6个月内的宝宝来说,最好的方式是物理防晒,就是用遮、盖的办法来防晒,6个月以上的宝宝除了物理防晒,也可以选择防晒霜来防晒。衣物防晒外出时给宝宝穿上宽松透气的长衣长裤,既防晒又防蚊;衣物的选择上,棉质或涤纶、编织紧密的衣服,都可以提高紫外线的防护。

如果可以的话,专业的防晒衣是最好的选择。

首先看吊牌上的UPF(紫外线的透射程度),选择UPF40+到50+的参数,且日光紫外线UVA的透过率在5%的防晒衣,防晒效果更好。带上遮阳帽衣物只能遮挡身上,所以夏天带宝宝出门还要带上遮阳帽,选择帽沿宽度在7.5厘米以上的宽檐帽,能同时遮盖宝宝的脸蛋、耳朵和脖子更好。材质上,尽量选择密织、透气、不透光的面料,这种面料戴起来宝宝更舒适。

太阳镜防晒

有家长会问,宝宝也需要带太阳镜吗?要的,防晒时我们总盯着皮肤看,却往往忽略了最脆弱的部位—眼睛,美国眼科视光学会(AOA)表示:儿童更容易被紫外线损伤视网膜,更需要佩戴太阳镜。所以,眼睛防晒不要被忽略了。家长给宝宝挑选太阳镜时,一定要认准质检报告上的“UV”标示,这是代表是否能有效防晒的重要标志。其次,透光率要在18%左右,太低的话,宝宝的眼睛会因为得不到有效充足的光线而受损。

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6月以上宝宝防晒霜怎么选?

①选择防晒指数(SPF)在15~50之间、既防UVB又防UVA的、PA++的防晒霜;

②避免选择含有二苯甲酮、对氨基苯甲酸及其酯类(易导致皮肤过敏或光敏反应)及维他命A棕榈酯(可能致癌)等成分的防晒霜;

③给宝宝使用的防晒霜要能直接被婴儿香皂或沐浴露洗净;

④出门至少15分钟前(通常建议30分钟)给宝宝涂抹,注意避开眼睛;

⑤不可重复涂抹防晒霜与防蚊液,两者的成分会产生化学反应,导致神经中毒。若非得一起用,至少要间隔半小时以上;

⑥防晒霜不能阻挡所有的紫外线,尽量避免早10点至下午2点(某些地区延长到下午4点)紫外线最强的时间段外出;

⑦回家后立即清洗干净。

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万一晒伤怎么办?

夏季太阳大,特别是带着孩子去户外运动,或者去海边玩耍时,有时候还是避免不了被晒伤,怎么办呢?

●轻度晒伤

如果局部皮肤变红,鼻尖、额头、双颊、四肢等部位可能有脱皮,是轻度晒伤,要及时冷敷。自来水倒在毛巾上敷于面部,使皮肤温度降到正常,一般需要30分钟左右,然后再涂上芦荟霜减少日光引起的皮肤炎症等。晒伤24小时后,可在晒伤的部位抹一层薄薄的婴儿润肤露,起到保湿作用。如果晒伤的是腿部,而且腿部出现浮肿,除了湿敷,还要将腿抬到高于心脏的位置,可减低不适。

●重度晒伤

如果局部皮肤出现水疱,或浮肿,已经是重度晒伤了,医院,不要擅自处理。

●宝宝晒伤后千万别做3件事

⊙第一件不能做的事

在晒伤部位使用凡士林、苯佐卡因、利多卡因或黄油。

⊙第二件不能做的事使用肥皂清洗晒伤部位的皮肤。

⊙第三件不能做的事

给宝宝洗热水澡、二次被灼伤等。

以上3件事会让症状加重,导致晒伤皮肤恶化。

炎炎夏日,妈妈们在自己防晒的同时,也不要忘了给宝宝做好防晒保护;如果要给宝宝晒太阳,可以选择10点之前或4点之后,晒几分钟就好,同时还要避免孩子中暑。

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