很多皮肤的问题，其实都与防晒有关，可能您还没有感觉到，比如说：色斑、皱纹、老化、松弛、红血丝等，罪魁祸首就是阳光中的紫外线（UV）所导致，中波紫外线（UVB）会使皮肤晒伤，而长波紫外线（UVA）会引起皮肤的老化。

皮肤为什么要防晒？

地球被大气层包围着，在大气层里有一种能吸收阳光中紫外线的气体，称为臭氧层。一直以来，臭氧层隔离着99%有害的紫外线，保护着地球的生态。如果没有臭氧层这把地球的“保护伞”，强烈的紫外线辐射不仅会使人死亡，而且会消灭地球上绝大多数物种。然而，地球的保护伞已经随着人类的物质文明的提升，被我们日常使用的喷雾剂、发泡剂制品、以及各种冷气机、电冰箱等所破坏，甚至破穿臭氧层，氟里昂就是臭氧层的“罪恶杀手”。

紫外线对皮肤的伤害是积累性的，每接受一次没有防护的阳光照射，就向衰老走进了一步。所以防晒一定要尽早，尤其（UVA）在各个季节，在各种天气中都存在。

可怕的紫外线已经危及人类的健康：

紫外线强烈作用于皮肤时，可发生光照性皮炎，皮肤上出现红斑、痒、水疱、水肿等。

过量的紫外线辐射，会破坏人体的免疫系统，使人的自身免疫系统出现障碍，患呼吸道系统传染性疾病的人数大量增加。

过量的紫外线辐射，会增加皮肤癌的发病率。据统计，全世界范围内每年大约有10万人死于皮肤癌，大多数病例与过量紫外线辐射有关。臭氧层的臭氧每损耗1％，皮肤癌的发病率就会增加2％。

过量的紫外线辐射，还会诱发各种眼科疾病，如：白内障、角膜肿瘤、眼痛、流泪等。

什么是UVA和UVB？

紫外线简称UV，可分为UVA、UVB、UVC，其中，UVC波长最短，对人肌肤危害最大，但它在到达臭氧层时已经被吸收。UVA和UVB能够透过臭氧层到达地球并对我们的肌肤造成严重的伤害。

UVA一年四季都有，强度大致相同，被称作“生活紫外线”，它的波长比较短，可以直接照射到地球上。特点是渗透能力又深又强，直接伤到皮肤真皮层，使皮肤红肿、甚至疼痛；而且UVA直接进入皮肤的真皮层后，摧毁皮肤中的“胶原纤维”和“弹性纤维”，让肌肤瞬间缺乏弹性、水分流失、促使皮肤老化、形成皱纹，这也是肌肤老化的主要原因。

UVB属于中长波，密度集中时间是：上午10点—下午4点。被称作“休闲紫外线”，在草地、海边的阳光中折射率最强。能使皮肤变黑、粗糙、敏感、脆弱、脱皮、晒伤；也是雀斑、色斑形成的主要原因。

您知道吗？根据最近的健康研究，55岁以下的年轻人和中年成人定期使用防晒品可防止皮肤逐渐老化，同时降低患皮肤癌的风险。

为了有效地阻隔伤害皮肤的射线，尤其UVA和UVB，我们需要宽谱保护的防晒品，方可有效地阻隔紫外线（UVA和UVB）

防晒指数SPF越大越好吗？

SPF是一个简单地指数，它的计算公式是：用被防晒保护的人体皮肤需要的阳光数量使皮肤变红，除以没有防晒保护的人体皮肤需要的阳光数量使皮肤变红，换句话说，某个人通常在阳光下不用防晒品，10分钟皮肤就会被晒伤，如果使用SPF15的防晒品，在阳光下可多晒分钟。

美国食品和药物管理局（FDA）最近表示，防晒指数未必越高越好，或者代表着“更防晒”，很多广告上宣称SPF值特别高的产品，如SPF50/70/，更防晒是一种严重的误导，其实并无任何特别的作用，纯粹只是宣传的炒作噱头。

SPF指数15可以阻挡约93%的UVA/UVB紫外线；而SPF25-30可阻挡97%的光线；SPF值在50以上的，可阻挡98%的光线，增加的幅度很小，并不具特别的意义。

此外，无论你在出门前涂抹的是SPF25的防晒品，还是SPF70的防晒品，在户外时，都需要每隔2-3小时再重新涂抹一次，但大部分的人由于被高SPF指数造成的安全假象所误导，都未能做到这一点。

仙妮蕾德陈冠群医学博士的健康新知-防晒须知

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所有仙妮蕾德的防晒品均不含动物性副产品或矿物油，提供持久且宽谱的UVA/UVB紫外线防护，酸碱值平衡，可以滋养、保湿和保护肌肤免受阳光的伤害。

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光泽亮丽，滋润保湿。此产品选用优质的原料与草本成分，可以在有效防晒的同时促进皮肤的健康。其主要成分：

母菊花：抗菌消炎，保持肌肤健康。

库拉索芦荟叶汁：吸收紫外线，防止皮肤红肿，阻止褐斑产生。

柠檬酸：加快角质更新，美白，缩小毛孔。

向日葵籽油：富含维生素E，卓越的抗氧化剂散发晶莹光泽。

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爱莲?防晒护肤霜SPF30以天然保湿成分、草本精华、抗氧化剂制成，发挥理想的防晒和润肤功效。

每天保护肌肤免受紫外线伤害，令肌肤健康，美丽，减少老化痕迹。

适合希望让自己皮肤更加清透与润泽的人士使用。

在有效的防晒的同时可保护皮肤，减少水分流失，深层呵护肌肤，使皮肤有光泽具有弹性，并缓和风吹日晒对肌肤的伤害。

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对抗游离基的抗氧化剂，舒适的芦荟，超保湿的玻尿酸等帮助肌肤滋润度完美平衡。

温和、有效，适合各种类型的皮肤，用于脸部与全身。适合全家所有成员共同使用，也是在户外运动时使用防晒品的最佳选择。

特别提示：

紫外线无处不在，但是一般人都忽略孩子的防晒问题，实际上越年轻的肌肤越容易受伤。孩子的皮肤比较娇嫩，对紫外线的抵抗能力弱，加上户外活动时间长，接触阳光机会多，就更要注重防晒。因此，要从小培养孩子、使用正确的防晒霜，可以大大减少得皮肤癌的机会。

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防护防晒，属宽谱防晒产品。可以有效的阻隔阳光中伤害皮肤的射线，尤其是（UFA和UFB），避免皮肤晒伤和晒红。

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防晒品的用量比防晒系数（SPF）更重要，30克的防晒，在脸部应该1个月使用完。

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