五一小假期过完了，也意味着咱们半只脚已经进入夏天了，日头也渐渐毒辣了起来，有些城市在中午甚至已经逼近30度了。面对炎炎夏日，你的防晒霜准备好了吗？

然而，市面上琳琅满目的防晒产品是不是让你头疼不已。为什么这一瓶很便宜那一瓶却很贵？那些什么UVA、UVB、SPF的又是什么鬼？(⊙o⊙)…还有去年/前年用过的防晒霜还能接着用吗……

今天就一起来看看买防晒霜都要知道那些内容吧。

紫外线是什么？

我们都知道长时间暴露在太阳底下会晒红晒伤和晒黑，而导致这两种后果的原因，就是紫外线。紫外线简称UV，会对人体肌肤造成损害的成分主要包括UVA和UVB。UVB把肌肤晒伤，而UVA会把肌肤晒黑、“晒老”。UVB的强度会随着季节和气候的变化而变化，冬天较弱夏天最强，而UVA的强度较稳定，一般不随季节和天气变化。

UVA的来源及伤害

UVA约占10%～20%，不受窗户玻璃、云层、遮阳伞的阻挡，即使是阴雨天也无时不刻的存在。比如来自于一般来自办公室光源、折射光源和城市霓虹灯等。虽然它的紫外线不是那么强，但是它是一种慢性的。长时间如此它可穿透真皮层害于脂质和胶原蛋白，把皮肤晒黑晒老，是引起皮肤的光老化甚至皮肤癌的最大元凶。

UVB来源及伤害

UVB约占80%～90%，但它可被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔。人们在室外活动时直接射入皮肤。最好的例子就是阳光。虽然它没有像UVA那样“阴险”，但是它可到达真皮层，最直观的现象就是皮肤被晒黑，严重的会引起红斑、脱皮能现象，使皮肤被晒伤。而它的作用于皮肤的损伤是相对立竿见影的，这就是为什么夏天烈日骄阳下，如果不涂抹任何防晒品直接暴露在阳光下，皮肤立马会有灼烧疼痛感，然后马上被晒黑的原因了。

SPF/PA又是什么?

怎么根据市售防晒产品瓶身上的信息来判断它对UVA和UVB的防御程度：

我们看到的防晒乳瓶身上都会有的SPF和PA等英文标示。SPF是SunProtectionFactor的缩写，就是我们通常说的防晒指数，指的是防晒用品对UVB的抵御防护能力。

PA是ProtectionofUVA的缩写，指的是防晒用品对于UVA的抵御防护能力。PA+、PA++、PA+++分别表示防UVA能力的强弱。“+”越多表示抵抗UVA能力越强。

因此，一定要选用既能防UVB，又能防UVA的防晒产品哦。

关于SPF：

计算一下SPF值。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜；皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜；对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。

测试：

了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。

Q1：一次需要用多少？

　　一元人民币硬币大小对应一张脸，如果不确定够不够，那就挤多一点。

　　得出这个结论是参考了防晒系数测定的条件。防晒系数在测定时的使用量是2.0mg/cm2，想要达到标称的效果也得用到接近的量才行。不同质地的产品同样的重量下体积肯定是有区别的，但这个用量基本能保证没有少。

　　一种验证方法就是看多久用完一瓶防晒霜。每天针对面部使用的话，1个月至少也要用掉20ml。如果你一瓶30ml防晒每天用，用了两个月还有剩，那就是用量明显不足了。

Q2：乳液和乳霜买哪种最好？

　　相对而言防晒乳液的肤感会水润一些，而防晒霜更偏油性抗水性更好一点。但是有一点需要注意的是，使用防晒霜的时候涂全涂匀就好，不要一直揉个不停。防晒乳/霜是要留在脸部表面的，不需要皮肤吸收，不像护肤品。

Q3：前年/去年/今年买了防晒霜，能一直用下去吗？

　　推荐不要使用，因为这样的产品成分可能已经有变化了。宣称有效的成分都不一定会有效，成分有变化的产品还是不要浪费时间了。导致这个结果的主要有这样两方面：

　　①可能被氧化。一般产品中都会有抗氧化成份来防止产品轻易被空气中的氧气氧化，但无法保证开瓶一年后仍然可以，空气中的氧气威力比你想象中要大。

　　②微生物可能超标。几乎所有化妆品中都有防腐剂来防止微生物快速繁殖，但长期开瓶的产品面临的风险更大。

　　当然，并不是说这样的产品一定会失效，但与其冒着晒黑、晒伤甚至发生过敏反应的风险，还不如重新选一支，对吧？

　　好啦，关于防晒的事就说到这里，不知道各位还有什么补充，或是疑问？欢迎在下面评论区留言探讨。现在天气转热，喜欢到海边玩耍的季节即将来临，不过大家在出去浪之前一定要先做好防护措施，才能愉快和沙滩玩游戏哦。另外，要告诉大家，今天的配图里出现的那款产品示范图，是我们即将上市的一款革命性防晒产品。采用最新科学防晒理念，与净化肌肤核心处污染分子。安全、清爽不油腻、不刺激。适合多种肌肤。想如果你实在是不想在一堆品牌中费神挑选，欢迎