又要到十一小长假了，每到小长假总会有很多妈妈问兜妈，出门了，娃要带啥呀，总觉得少了点东西没准备。兜妈出的添添减减的发过好多次了，正式的第三版今天更新了。

兜兜已经四岁半了，从上个月开始跟着我们飞，大大小小的飞行已经过了半百次，我们飞过了西北大漠，江南水乡，新加坡，意大利。去年十一月开始到尽量9月初，在美国辗转了7个月的时间。我们从美东飞美中再飞美西。转转更是从满月酒开始跟着哥哥一起飞来飞去。这两个小朋友已经是名副其实的小飞人。

这么多次的飞行经历，也给了我很多宝贵的经验，今天跟大家分享分享，当然内容仅能做为参考，根据旅行目的地的不同，很多用品需要自行调整。

准备篇

根据目的地的气候，多准备一些适合的衣服。

小朋友总会因为各种各样的原因弄脏或者弄湿衣服。

兜妈一般会准备几条aden+anais的纱巾，晚上铺床给孩子睡，第二天拿来当浴巾，因为纱巾很薄，洗完很容易晾干。

牙刷、牙膏、牙线棒

Philips飞利浦的声波牙刷是兜兜的，小的手动牙刷是转转的。

orajel的是无氟牙膏，是两孩子三餐后或者吃了甜东西后刷牙用的。

oral-b的含氟牙膏是早晚刷牙用的。

flossy独立包装牙线

图斯曼牙线是4只装的

*ADA（美国牙医协会）建议出牙既要使用含氟牙膏（高氟地区除外），每天2-3次，0-3岁牙膏建议用量一粒米大小（对于不会漱口的孩子，这是安全剂量），3-6岁牙膏量是豌豆大小。无氟不防龋。出两颗并排的牙齿即需使用牙线，牙线不仅能清洁食物残渣，还可以清洁牙齿表面的牙菌斑。

*丝塔芙的保湿cream，从脸到身体，全身适用，适用于任何年纪，任何肤质，湿疹期间更需要大量cream质地的保湿剂。

*丝塔芙的防晒霜，同时预防UVA和UVB，50倍的防晒，足够应对各种场合。6M以下需要物理防晒（衣服、帽子、合格的儿童专用墨镜、遮阳工具），6M以上可以使用防晒剂，物理防晒霜温水就可以清洗了。

*丝塔芙清洁剂，成分安全稳定，可以清洁全身上下，包括面部。

*妙诗乐的唇膏，可用于面部。气候干燥的地区，不仅全身需要保湿，嘴唇也需要做好保湿哦。特别长途飞机，飞机上特别干燥。

对于儿童晒太阳来说，孩子娇嫩的皮肤很容易受到紫外线的灼伤，而被紫外线灼伤的次数可能会增加日后患黑色素瘤的风险，特别是30岁之前受到这种暴露的人。而一生之中紫外线的暴露，绝大多数都是在儿童时期积累的，儿童时期被太阳灼伤的风险最大。防晒霜选择可以上EWG网站去搜，有很多推荐，green1是最佳的选择。

*分装洗手液，分装起泡瓶是muji的，成分只有最简单的皂基和水。（朋友

*小支庄的沐浴洗发二合一，携带小蜜蜂，仅仅是因为我确定我家两孩子用它不过敏，且我只有他的小支装。

*贝克曼博士的去渍笔，小朋友吃饭难免弄脏衣服，这个就是救星（在家我有他们家全套的去污产品，好用，且都是简单的表面活性剂）。

*甘尼克小支装洗衣液。

*甘尼克小支装奶瓶餐具清洁剂。

由左至右，由上至下

*milton消毒湿巾，用来擦饭店的餐椅桌面的。

*甘尼克的免洗洗手液，在实在没水的地方，用来救急。

*顺顺儿湿巾。

*milton消毒片，1片+5L水，我用来消毒酒店的浴缸。

*顺顺儿棉柔巾。

*妮飘的鼻用纸巾，这款纸巾对于鼻炎和感冒期间的人简直是福音。

*tempo的纸巾。

随行小玩具

什么车呀、飞机呀都是兜兜的挚爱（车都是迪士尼的）

伟易达的小熊是转转的，还有迪士尼买的鱼也是转转的。

*skiphop外出餐包

*angeldept护衣

*gro的餐椅带，国内游或者去老家的需求更大，BB餐椅可能会比较少。发达国家可以不带，基本家家都有highchair。

*innobaby的不锈钢带盖餐盒配skiphop的不锈钢刀叉。（兜兜）

*MaecusMarcus折叠碗配babybjorn的勺子。（转转）

*Neatsolutions的不干胶一次性餐垫。

对于现在自己上厕所的兜兜，这次我还帮他带了一个折叠的马桶垫圈，见过兜兜的，都知道兜兜比较小支，自己独自坐成人马桶是有困难的，折叠的马桶垫圈，体积小，随行方便。

这个马桶圈我是在香港的mothercare买的，我上周去在沙田的一田百货二楼婴幼儿用品区也找到了这款马桶垫圈。

下一篇文，兜妈再好好说一说出行要带的。别走开哦，敬请持续