度过了短暂的春天，

夏天的脚步也越来越近了。

很多家长已迫不及待

想要带着娃出去浪一浪，

感受一下大自然的旖旎风光。

小宝却不得不问宝妈一句：

带孩子出门，

防晒工作你做好了吗？

不要出门时还是一个

又白又嫩的可爱萌宝，

回来时就变成了

非洲挖矿工。

宝宝为什么要防晒？

儿童的皮肤没有发育成熟，抵抗紫外线的能力还很弱，在没有保护的情况下，皮肤日晒时间越长、越频繁(特别是在儿童时期)，成人以后患皮肤癌的风险也越大。

美国儿科学会的防晒指南指出，不同年龄段的宝宝应该采取不同防晒方式：

0-6个月宝宝：

6个月以内的宝宝不建议使用防晒产品，最好使用物理防晒手段，避免直接暴露在太阳光下。如果带宝宝出门，尽量让宝宝处在被遮挡的环境下，比如穿长衣裤，戴宽边帽，打遮阳伞等。

6个月以上宝宝：

对于6个月以上的宝宝来说，可以适当地使用防晒产品了。涂抹防晒霜时可涂抹于宝宝身体所有部位，但要小心眼睛周围。如果宝宝对防晒产品过敏需要及时咨询医生。

现在市场上各式各样的儿童防晒霜多到数不过来，那么给宝宝用的防晒产品到底该怎么选择呢？

儿童防晒霜怎么选？

喷雾式防晒霜不能选

喷雾式防晒霜虽然使用起来很方便，但是对宝宝来说却不太适合，因为很容易被宝宝吸入体内，引起严重的吸入性风险。

另外，在给宝宝使用喷雾式防晒霜的时候，宝宝要是不配合的话，会造成身体的某些部位遗漏掉，造成晒伤。

不能光看SPF系数

SPF系数能防止UVB射线灼伤皮肤，对UVA射线无效。而真正损害人体的，抑制免疫系统，加速皮肤老化，可能会引发皮肤癌的正是UVA射线。

所以选择防晒霜是不光要看SPF系数，更要看PA值。

看成分表

物理防晒会标注二氧化钛(Titaniumdioxide)或氧化锌(Zincoxide)。当然会有一些物理化学混合型的防晒，注意查看没有氧苯酮(Oxybenzone)和棕榈酸视黄酯(Retinylpalmitate)这样的有害物质。

过敏测试

在购买防晒霜之前，妈妈最好在孩子的小臂内侧局部先涂上一点，48小时之后，局部没有反应才能适用于其他部位。这样就可以避免孩子在使用一些产品时发生过敏现象。这个是很重要的哦。

小宝建议

防晒霜能不用就别用

孩子的肌肤比较娇嫩，所以物理防晒才是宝宝防晒的首选方式。这样的方式也不会给宝宝皮肤造成额外的负担，引发过敏问题。

尽量减少暴露多遮挡

夏季天气热，带宝宝出门最好不要选择暴露过多的衣服款式，父母可以给宝宝选择一些棉麻材质的衣服，既吸汗又透气，还能帮助抵挡阳光对皮肤的伤害。

户外活动要循序渐进

对比较小的宝宝，一定要给皮肤一个逐渐适应的过程，刚开始只在阳光下待几分钟，下一次再增加一点，这样逐渐延长时间，提高皮肤的耐受性。

另外，夏天宝宝外出活动的时间应选择在上午10点之前和下午4点之后：10点之前是紫外线最弱的时候，下午4点-5点太阳紫外线X光束成分多，可以促进宝宝们的肠道对钙和磷的吸收。

春、夏、秋、冬

每个季节都有它独特的美

学会了防晒小知识

快带宝宝亲近自然吧

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