时间:2021-8-13来源:不详 作者:佚名 点击: 61 次
1.擦得不够

防晒霜不能省着用!正确用量是装满一个烈酒杯(50cc小酒杯)的容量,才能覆盖身上受到阳光照射的地方。而用在脸上的防晒霜,最好相当于一个一元硬币的大小。如果你用少了,即使皮肤未必被灼伤,但也没有受到最完善的防晒保护。

2.每天只擦一次防晒霜

在你洗澡之后,游泳出水之后,运动后大汗淋漓之后,都需补涂防晒霜。在户外,每隔两个小时就得补涂一次防晒霜。还有一点要注意,防晒霜标签上的“耐水”(Waterresistant)和“防水”(waterproof)不同,前者防水功能弱(优点是透气易洗净),意味着你每次出水之后都需要全面再抹一次防晒霜。

3.认为自己皮肤黑就不用防晒霜

防晒霜并非只为了防止晒黑,更主要是为了保护皮肤健康。皮肤专家建议,无论肤色是黑是白,暴露在阳光下的皮肤都需使用SPF30的防晒霜。

4.穿长袖也不能忘防晒霜

以为捂紧了身体,就可以省去防晒霜?衣服确实有物理防晒作用,但根据材质有所区别,比如一件白色T恤的SPF指数就只有3而已。当衣服被汗水打湿后,防晒功能骤降。夏天衣服薄透,防晒霜还是得用上,被比基尼和墨镜覆盖的部位也需涂上

5.在室内不用防晒霜

注意窗口!阳光能轻而易举透过玻璃窗照射到你的皮肤上。办公室内产生辐射的电脑和照明设备等也对皮肤不利。在车内也要注意防晒,最好在车里放置一支备用防晒霜。

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