加拿大的夏天来得晚但一定回来

加拿大的夏天短但太阳烈啊

只要防晒做得好

紫外线就追不上你

前两天刚介绍完“防晒霜排名”

今天进入防晒Part2

继续给大家介绍全套装备～

儿童防晒指南

6个月以下娃不要使用防晒霜，做好物理方法防晒遮挡就好！6个月以上娃，“活动”率比较高，必须要搭配防晒霜+防晒遮挡！

出门前，看一下天气预报的紫外线指数，0～10+，数字越大，紫外线越高，皮肤容易被晒伤的时间更短。一般3以上就“必须”做好全面防晒准备了，8以上需要额外加强防晒措施。

孩子外出，确保他们穿戴：遮阳帽(7.5cm宽帽檐)、尽量可以遮盖住全身皮肤的宽松衣物、抗紫外线太阳眼镜、使用CDA认证防晒霜并搭配防晒唇膏(LipBalmwithSunscreenSPF30)。

避免使用防晒霜+防蚊液合一的防晒产品！因为防晒霜是需要每隔2小时涂抹一次的，但是防蚊液的成分并不适合多次涂抹在娃身上！

需要使用防蚊液，先涂抹防晒霜，约20分钟后再涂抹防蚊液。

使用SPF30以上防晒霜，每隔2小时或是防晒被擦掉后，再重新涂抹。

尽量避免长时间曝晒在阳光下，尤其是10am-2pm.一定要带娃出去玩的话，尽量在有遮蔽物、阴影下。

去上学的娃，妈妈们记得叮嘱孩子，让他们尽量在阴影区域玩，并穿上薄的防晒小外套。

遮阳帽

Sickkids医院建议孩子戴宽帽檐帽子(约7.5cm宽帽檐),能够有效遮挡阳光。若去玩水，最好买个防水材质或是速干帽子。一般帽子都是UPF30～50+。

SunProtectionHat著名的品牌有：iPlay,SundayAfternoon,PuffinGear,SnugasaBug,Twinklebelle等......可以在Walmart、Carter’s、theBay、MEC、GAP、Well、BedBathBeyond等店买到。

Amazon也有现有多款JanJul防晒帽

号称会呼吸、可调整的帽子