宝文皮肤管理丨一直讲防晒，这些防晒常识你

出门嗨森固然好，要是晒成黑妹就悔不当初啦!炎炎夏日，爱漂亮妞们必须有一瓶好的防晒霜，1杀紫外线，2护BB肌！但美妞们对防晒是否是已完全了解呢？相信，今天给大家整理的防晒小常识，不一定每个人都真正了解哦~

为什么要防晒？一直以来，大家都认为时间是那把杀猪刀，是皮肤老化的主要原因，其实真正让皮肤“老化”的是阳光!更准确地说是紫外线。

有研究表明面部皮肤的衰老，唯一20%是时间引发的，固然也是不可以改变的;但80%是可以被修护和预防的，而这80%里，又有90%是由于光老化。

紫外线会使肌肤晒黑和晒伤，其实隐形的伤害是光老化，使皮肤产生干燥、毛孔粗大、松弛、衰老等问题。美妞们赶忙重视起来吧！

防晒常识，你都知道吗?

.什么是UVA、UVB?

UVA是光老化的首恶，加速肌肤衰老。它可以穿透皮肤表层，深入真皮以下组织，破坏皮肤内部结构，产生皱纹和幼纹，令皮肤松弛衰老。它能使皮肤透明质酸含量减少，令皮肤干燥，加速黑色素构成，使皮肤变黑。

UVB可以是皮肤在短时间内晒伤、晒红。UVB相对容易阻隔，一层玻璃就可以。但UVA的传统性很强，薄的衣料、玻璃都不足以阻挠它。

2.什么是SPF、PA+?

所谓SPF，就是产品防护UVB的能力，即避免皮肤晒红晒伤的能力。

一般来说，人的皮肤在日光直射下产生红斑的时间为分钟，即SPF相当于分钟，所以一般SPF30的护肤霜防晒时间就是5分钟乘以30，相当于7个半小时。倍数越大，防晒时间越长，防晒效果越好。

PA+就是产品防护UVA的能力。PA的防御效果被分为三级：PA+表示有效，PA++表示相当有效，PA+++表示非常有效。

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