涂防晒还要涂隔离吗？」

「先涂防晒还是先涂隔离？」

这两大世纪难题

阿酱之前也不得其解

今天阿酱就来解答这个问题

还有关于防晒的诸多问题，今天统统告诉你

不想夏天变黑的宝宝就认真看吧~

防晒是护肤里面zui重要的环节之一

也是护肤的zui后一步

注意，防晒属于护肤范畴！

防晒重要的作用就是防止紫外线对我们的伤害

所以每天都必须要严格做好防晒

就像我们吃饭，睡觉，玩手机一样重要！

晒红晒伤光老化外加皮肤癌，这是紫外线惹的祸

它悄悄影响着皮肤健康

你还没感觉到不适却已经受尽了伤害……

隔离的主要作用就是均匀肤色

或者做好妆前保湿，平滑肌肤

让底妆更服帖以及保持的更持久

属于妆前打底范畴

和妆前乳基本是同一种产品

并没有什么隔离污染、隔绝化妆品之类的作用

（▲这点敲黑板啊！）

隔离是不能替代防晒的！

和带有SPF值底妆一样

量擦得不够是不能够起到防晒作用的

而市面上的隔离一般只需要很少的用量，就已经足够修正全脸的肤色了，所以防晒效果自然不如防晒霜啦！

分清了隔离和防晒，下面阿酱就要来告诉大家，防晒到底应该怎么用，不同的防晒产品应该怎么使用，拿出笔记本好好记哦~

至少提前10分钟使用

要记得在出门前10-20分钟就要擦好防晒，千万别临时抱佛脚。防晒霜要在皮肤上形成一层均匀的膜，才能给所有部位同样的防护。

不等防晒霜干燥并牢牢附着在皮肤上就着急出门，汗水会轻易把它们冲走，无论你用的产品是否防水抗汗。即使是那些宣称“立即起效”的产品，也要提前使用。

不足量=浪费

大多数人的防晒霜用量都只有标准用量的一半乃至1/4，这可能导致防护能力从标注数值诸如SPF50骤然跌落到……25。

直观地说，脸部防晒霜用量要达到1枚1元硬币才行，这指的还是欧美那种厚重的产品。如果你的产品是日系需要摇一摇的“涂改液”，则要加量到两个硬币。防晒喷雾的用量难以形象化，只能通过经验去控制。

还要强调的是，尽量不要用有防晒功能的隔离或BB霜、粉底来代替常规防晒霜。大家应该经常会看到带有防晒指数的粉底液、粉饼一类的产品，但是，如果只是按照正常的量来涂抹，是没有任何防晒效果的！不要再被骗了！！

防晒与隔离，到底先用谁

化妆水、乳液、防晒、隔离、BB霜，粉底，外加眼影胭脂之类，你有没有纠结过“到底该用哪几个”和“按什么顺序用”？先放一张基本图给大家看~

毋庸置疑，要先用化妆水和乳液。除了基础的保湿作用以外，某些功能性产品直接接触皮肤才能让它们功能发挥效果。

紧接着，要使用防晒霜，而非隔离霜（妆前乳）。首先应该明确的是，隔离霜能够“隔离脏东西、彩妆、电磁辐射”的说法是毫无根据的，隔离霜（妆前乳）的作用就是在化妆前“打底”。

使用隔离可以使皮肤表面更光滑。让粉底更容易延展开而让底妆显得均匀轻透，不同的颜色还带有一定的修饰肤色的作用，黄皮可以选择紫色隔离，红血丝严重可以选择绿色隔离，毛孔粗大可以选择修饰毛孔的妆前乳等等。

在隔离之后，可以用BB霜或是粉底，外加其他彩妆品，完成整个化妆过程。由于液体粉底会稀释已经涂好的防晒，从而破坏防晒膜，所以若不考虑妆效，粉饼之类质地干燥的产品更为可靠。

TIPS：乳液之类特别稀的产品就不能用在防晒霜之后，否则会破坏已经干燥的防晒膜。出于同样原因，也不能在防晒霜未干时就各种摩擦，比如擦汗或者用海绵擦粉。

上粉底，搓泥怎么办？

涂完防晒霜涂粉底，一不小心就会发生一件顶顶讨厌的事情——搓泥。怎么搞都有无数脏兮兮小屑屑冒出来，越着急擦掉反而越多。

即使能够清理干净，之前防晒霜形成的均匀膜也几乎被破坏殆尽，起不到什么保护作用。

首先你要要确定皮肤是不是角质太厚，或者太干，要及时清理角质，补水。

其次，在用过防晒霜之后留出一段时间等待它干燥，然后再涂粉，时间长短要根据所用产品和个人经验来掌握。

在涂粉底时弃用摩擦比较大的海绵，改用粉底刷或者手指轻拍之类更轻柔的方式。在接下来的一整天都尽量避免摩擦有防晒的部位，面部补妆可以用气垫轻轻按压，擦嘴擦汗吸油之类的也是轻压而非蹭来蹭去。

当然，你还可以直接换防晒霜。乳液、喷雾质地一般不搓泥，乳状、膏状的有可能搓，凝胶状的比较容易搓泥。

及时补擦

频繁使用实在让人烦不胜烦，于是长效防晒应运而生，据称有些甚至可以提供长达12小时的保护。在温度不高、没有流汗的情况下，选择这样的产品的确方便。

但是截止现在FDA还没有批准过哪款防晒霜标注“长效”，所以是不是真的长效防晒从官方角度来说并没有一个确切的答案，所以为了做一枚精致的猪猪女孩，我们还是勤补防晒吧。

另外，对于补擦防晒，很多人害怕补上的防晒霜会破坏妆面，这时可以使用有防晒值的粉饼来代替。

亲测效果不错哦~不过干皮的MM不推荐这种方式，会显得卡粉，干纹明显~

防晒勿忘小宝宝

小朋友天性爱玩，做家长的不仅要注意别让他们受伤，还要记得帮忙防晒。考虑到婴儿皮肤屏障功能并不完善，遮光剂可能带来安全隐患，建议6个月以下宝宝用防晒产品要遵循医嘱，6个月以上使用婴儿专用防晒。

当然，小帽子小衣服是zui为安全的选择。要注意的是，防晒阻止了人体在紫外线作用下合成维生素D，因此防晒同时，还要记得用合理手段保证小朋友能够得到生长发育所需的足够维生素D。

防晒喷雾直接喷在脸上？

防晒喷雾通常是用有机化学剂作为基质来实现喷雾的形式，容易带来一定的刺激。

而且喷的时候容易喷的不均匀，而且还容易飞溅，附着在脸部的量不够就起不到防晒的作用！

建议如果要在脸部用防晒喷雾，可以先喷在手掌，再用手拍打在脸上，避免浪费。

反正不管怎么说，一年四季都不能缺了防晒，防晒一时爽，一直防晒一直爽！防晒做的好，你比别人更年期更白嫩！

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