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中科出席第十届健康中国论坛大会 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_6010261.html 春夏来袭 又到了和紫外线斗智斗勇的季节 不少人迫于紫外线的淫威 防晒霜抹了一层又一层 恨不能直接将它隔绝于九霄云外 但其实还有一个地方 它长期暴露于紫外线之下 是最最最需要防护的 很多人却不知道 它就是眼睛 耀眼的阳光除了会干扰视线 引发眼疼头晕等症状 在开车等情况下极易造成危险 阳光中的紫外线还具有很强的穿透性 能穿透角膜直达晶状体 长期接受紫外线照射 会导致晶状体老化、浑浊 引发角膜病变及视网膜黄斑病变 大大增加患白内障的几率 所以相比于身体其他部位 眼睛更应该享受VIP级别的防晒待遇 而眼部防晒最简单有效的方法就是： 宅在家（不是） 出门戴墨镜 打伞、戴帽这些方法 看似在头顶的烈日与眼睛之间 竖起了一道防护屏障 但紫外线会随阳光一起 经地面等各种表面反射进入眼睛 并不能起到防紫外线的作用 而一副合格的墨镜 能有效起到弱化强光 吸收、反射紫外线的作用 达到遮阳舒目的效果 那么问题来了 市面上的墨镜五花八门 到底应该怎么挑呢 今天就来给大家支支招 镜片颜色不是越深越好虽然镜片颜色可以较直观地反映透光的程度，但并不是颜色越深越好。镜片颜色的深浅通常只决定镜片的可见光的透射比（CAT），一般来说，镜片颜色越深，透射比越低，对可见光的遮挡效果就越高。 CAT类别一般在说明标签上能找到，针对不同的使用需求，可以对照这张表来选择适合的墨镜： 正常光线环境下，选择2类、3类产品就够用了，既能防晒又不会影响正常视物，而在海滩、滑雪以及登山等光线较为强烈的户外运动时则可选择4类产品，但日常使用就太暗了。 墨镜能防什么程度的紫外线主要是由UV标准决定的，一款合格的墨镜起码要达到UV，否则镜片颜色再深都没用，且一味地追求深色墨镜反而会导致眼睛能接受到的光线过少，整体视觉偏暗，引发视疲劳。 能防晒的墨镜一定要有两个标志上面说到镜片颜色的深浅只能影响可见光的穿透效果，而紫外线属于不可见光。一款合格的墨镜必须经过特殊加工：添加特殊的金属物质吸收紫外线，或者镀膜反射紫外线，才能有效阻挡95%～99%的紫外线。 具体的加工工艺在购买环节并不能够直观体现，你要做的就是找有没有GB.3国标或QB行业标准认定标识。 一般看到有这两个「代码」，就表示你买到了合格的防晒墨镜。 镜片品质好不好简单三步就知道01看观察镜片是否有划痕、杂质、气泡、条纹，外包装商标生产商等信息是否齐全，镜面或吊牌上有无防紫外线标志。也可将墨镜拿在手中，透过镜片观察笔直的灯管或建筑物轮廓，缓慢移动，观察是否有涌动、弯曲等现象产生。 02戴戴上试试有没有眩晕、头疼的感觉，因瞳距等指标因人而异，没有专业人士的指导最好不要随意戴有度数的墨镜。 03测一般正规眼镜店都会有检测抗紫外线能力的仪器，通过此项检测，你就可以知道手中的墨镜质控是否过关。 说到这里 大家可能对墨镜怎么挑 已经了解得差不多了 趁着盛夏还没到 赶紧为自己挑一副合适的墨镜吧 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
