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导语年年防晒年年黑,你是否陷入了这样的怪圈?缺乏防晒常识,抹再贵再多的防晒品也是做无用功

对于多久补涂一次防晒这个问题,网上的版本很多,流传最多的是每隔两小时补涂一次其实,这要根据不同的防晒需求来决定,且不同spf值防晒时间不同,因此不能以两小时为补涂标准

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误区一:每两小时补涂一次防晒没有例外

游泳时防晒:游泳时选择的防晒霜最好是防水型的,而且要用spf30 pa+++以上的,每隔1-2小时就要再擦一次

大家都知道防晒的重要性,可有人会问,“我涂防晒了,为什么还是晒黑?”其实,防晒霜可不是涂涂抹抹那么简单,这其中还有大学问,远离防晒误区,你才能亮白一夏这些防晒误区你中招了吗?

户外运动防晒:如果外出运动,那就要用spf25-30 pa++的防晒霜,每隔3-4小时就要补擦一次

办公室防晒:如果大多数时间呆在室内,那就用spf15 pa+的防晒霜就够了每隔4-5个小时补涂一次